男人要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态,最好的方法还是食疗,生活中就有很多强肾壮阳的食物,很多的中医中药也具有强肾壮阳、强身健体的功效,下面就跟着小编一起来了解下吧。
强肾壮阳酒配方
1、蛤蚧雄睾酒
配方:蛤蚧1只,蛤蚧睾丸2只,当归、淫羊藿、锁阳各20克。
制法:上药用陈米酒1000毫升浸泡10~15天即可饮用。每天早晚各饮1次,每次25~50毫升。
功效:强肾壮阳,补肺定喘,补血强身,抗老延年。用于肾阳亏虚引起的阳痿,遗精,腰膝酸软,动则气喘,四肢无力,面色萎黄,神经衰弱等。
2、加味五子衍宗酒
配方:菟丝子(蒸)、枸杞子各240克,覆盆子120克,五味子、沙苑子、韭莱子、车前子各60克,海狗肾30克,鹿茸3克。
制法:上药用米酒2000毫升浸泡,半个月后饮用。每天早晚各服30~50毫升。
功效:强肾壮阳,养血生精。用于肾阳亏虚引起的阳痿,精冷而薄、不育症。
3、蛤蚧参茸酒
配方:蛤蚧1对,人参、肉苁蓉各30克,巴戟天、桑螵峭各20克,鹿茸6克。
制法:上药用白酒2000毫升浸泡,密封,置阴凉干燥处,经常摇动,半个月后饮用。每天早晚空腹时各服1次,每次20~30毫升。有胃病者改在饭后服。药酒饮完后,药渣爆干研成细末,每日早晚用温开水送服6克。
功效:强肾壮阳,益精养血,强壮腰膝。用于元气亏虚、血不养精引起的阳痿、梦遗滑精、神疲气短、腰膝冷痛、女子宫寒不孕等。
4、海马酒
配方:海马2只,白酒500克。
制法:将海马捣碎,放人洁净的瓶中,倒入白酒,密封。经常摇动。14天后饮用。每日早晚各服20~30毫升。
功效:强肾壮阳。用于肾阳虚引起的阳痿,夜尿频数、白带多而清稀者。
5、海狗肾酒
配方:海狗肾60克,白酒500克。
制法:将海狗肾捣烂,装入细布袋中,扎紧袋口,置于洁净的宽口瓶或瓦罐中,倒入白酒,密封,置于避光干燥处。经常摇动。7日后饮用。每天早晚各服20~30毫升。
功效:温补下元,强肾壮阳,益精髓。用于肾阳衰弱引起的阳痿,宫冷不孕、小腹冷痛、腰膝酸痛等。
6、鹿茸酒
配方:鹿茸4克,山药30克,白酒500克。
制法:将雇茸切成薄片,把山药捣碎,装入洁净的瓶中,加入白酒,密封。经常摇动,7天后饮用。每天早晚各服1次,每次20~30毫升。
功效:强肾壮阳,益精养血,强壮筋骨。用于肾阳亏虚引起的阳痿、滑精、白带清稀、腰膝酸痛、宫寒不孕、神疲乏力、眩晕耳鸣等。
7、鹿鞭酒
配方:鹿鞭20克,白酒500克。
制法:将鹿鞭切成薄片,放进洁净的瓶子或瓦罐中,冲人白酒,密封,置于阴凉处。经常摇动,7日后饮用。每日早晚各服20~30毫升。
功效:强肾壮阳、益精。用于肾阳亏虚引起的阳痿、宫冷不孕、腰膝酸软、形寒肢冷、眩晕耳鸣等。
何洁
副主任医师