男人在床上表现好才是真正的"爷们",外强中干的类型"只可远观不能亵玩",女人需要真正"能干"的男人。所以,男同胞应该抓紧锻炼自己的身体,发挥做爱能动性,让你们的性生活更充实、更快乐。如果你想成为床上"战将",就要学好这4门"专业课"。
第一门课:专心致志
专心、投入是性生活的基本准则之一,千万不要让任何杂念进入你的脑子,做的时候必须专心致志。男人专心做某件事的时候最有魅力,何况,做爱必须用心、用情才能达到最佳效果。
如果三心二意,浪漫之神怎肯眷顾?女人本来就容易走神,你如果都不专心,她就更不在乎了。所以,还是清空杂念,好好享受性爱吧。
第二门课:掌控呼吸
做爱和运动是一样的,经常跑步的朋友肯定知道呼吸的重要性,性生活也是如此。如果能够学会在性爱登顶之前缓慢而充分地深呼吸,你将能够体验到更强烈的性高潮。
与心跳和血压不同,呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统,深呼吸能够促进血液流向阴蒂,增加性高潮的力量。因此,别忘了,尽情呼吸!
第三门课:掌握身体
掌握身体要从两个方面入手,一是知道自己的身体,这样才能更好地运用;二是了解对方的身体,这样才能便于找到敏感区,有针对性地进行刺激和挑逗,让你们同时享受快乐。
性学专家发现,如果男女习惯抚摸自己,他们更容易获得性兴奋,而且在做爱中会给予伴侣很好的指导,性生活更美满、更和谐。
第四门课:借助情趣玩具
情趣玩具的出世就是为了提高性爱质量,增进男女的情调和乐趣。男人要学会使用它,比如女人需要更多的做爱刺激,可以佩戴杜蕾斯凸点螺纹避孕套,这款套套表面凸起的小点能充分刺激阴道内壁,带来更多更强烈的快感。
还有更多的情趣玩具可供选择,如焕觉震动器、震震环等。每一款玩具都具有特殊效果,男人要根据做爱需求进行选择。
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马晓斌
主任医师
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