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健康的身体是完美房事的基础，而洗澡能够让身体保持洁净、健康。不过对于女性来说，有些特殊的部位，却要特别关照，像照顾婴儿一样照料它们，进行专门的清洗。这样才能更健康，进而享受到更完美的房事。
女性的乳房
女性的乳房是敏感部位之一，在房事中经常会被爱抚、亲吻。为了自己和爱人的健康，女性要经常清洗乳房。清洗时不可用力揉搓、不可用力牵拉乳头或乳房。应使用温水清洗，正确手法是：一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。浴后可以涂抹一些橄榄油，保护乳房皮肤。
乳房保养
为了保护乳房的皮肤，可以适当的涂抹一些橄榄油、甘油等。而有些女性对乳房特别的爱护，会使用一些淡化乳晕的产品，目的是分解老化角质，让乳晕变浅。特别要提醒的是，乳房也是一个很娇弱的部位，如果选择一些淡化乳晕产品，一定要保证其成分是安全的。
私密处要专门清洗
女性的私密处有很多褶皱，很容易藏污纳垢，所以一定要注意清洁，但是沐浴时一起清洗私处是不恰当的。为了私密处的卫生和健康，需要将私密处单独清洗。每天用温开水来清洗私处，使用专用的盆和毛巾。而不要用肥皂或沐浴露，以防破坏阴道原有的酸碱平衡，反而不利于健康。
私密处皮肤也要保养
其实女人最娇嫩的皮肤不在脸上，而在私密部位。而私密处的皮肤却是最容易被忽视的。如果疏于照顾，就会开始慢慢萎缩、老化、暗沉。清洗私处之后，如果没有不舒服，可以不用特别护理。如果清洗之后特别干燥的话，可以使用一些私处专用的保湿产品，而不要将脸部的保湿产品乱用在私处。
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何洁
副主任医师
