俗话说"细节决定成败",在生活中,很多看似不经意的小细节,对健康有重要意义。比如女人的小裤裤,在清洗的时候注意细节,就能够更好的保护女性的生殖健康,从而让女性能够更好的享受性生活的乐趣。
天天换 及时洗
很多女性都知道内裤要天天换,当然也做到了。但是由于繁忙的工作,导致时间紧张,无法做到天天清洗内裤,于是就将多条内裤攒到一起洗。这种做法是非常不好的。
因为内裤上会有一些分泌物,放在室温下就容易滋生细菌,如果不能及时清洗,就会给细菌滋生留下了足够的时间,等到攒了几天之后,更不容易将细菌杀死了。所以当天换下来的内裤,一定要当天清洗。
用手搓 开水烫
为了保证内裤不沾染上其它细菌,要让内裤单独清洗,并且要用手洗,不能用洗衣机。因为洗衣机里会清洗很多其它的衣服,可能将细菌沾染到内裤上。
清洗内裤的正确步骤是:先将肥皂抹在内裤上,然后认真揉搓三到五分钟,让肥皂与内裤上的细菌接触,妇科常见的两大病菌--霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭;然后,用刘聪的水冲洗,保证冲洗干净,把肥皂泡沫彻底洗净;最后,洗净干净后,要放在开水中烫一烫,或者直接煮一煮,彻底清除病菌。
太阳下晾晒杀菌
内裤清洗完毕就是晾晒了,这最后一步也非常重要。一定要放在太阳底下晾晒。因为阳光中的紫外线可以杀灭内裤上的病菌。没有太阳的日子要将内裤放在阳台灯通风的地方。坚决不能放在潮湿的地方、比如卫生间,以防止细菌滋生。
内裤的卫生关系着女性生殖系统的健康,而身体健康又是完美房事的基础。所以女士们一定要保证内裤的干净整洁,为美好的性生活打好基础。
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何洁
副主任医师