警惕 女性健康头号敌人“乳腺癌”

　　提及乳腺癌相信不少女性都会很恐惧。乳腺癌做为众多妇科疾病中的头号敌人，这让许多女性为此头疼不已。那么，哪些女性比较容易招乳腺癌上门呢？怎样才能预防乳腺癌的缠身呢？下面我们就已来看看关于乳腺癌的相关知识吧。

　　1、有乳腺增生的患者

　　乳腺增生虽然常见于成年女性中，但乳腺增生是一种慢性疾病，短期内不会出现大状况。但若是长期的乳腺增生久治不愈者，便很有可能患上乳腺癌，当然也不是每一种乳腺增生都会病变成乳腺癌。但两者之间的诸多联系，提示人们积极保健与治疗。鉴于乳腺增生有可能恶变，建议尽早调理改善，不可拖延大意。

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　　2、有过多次流产经历者

　　乳腺癌主要是因为体内雌二醇的含量增高造成的。而有过人流经历的女性体内的雌二醇含量就会高于一般女性。由此可见，人流对乳腺癌的发生有一定的 影响。而很多女性人流后把其对身体的伤害局限在肉体上的疼痛和子宫内膜的损坏上。而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。

　　3、有乳腺癌家族病史的女性

　　我们都知道，遗传基因这一点我们是无法改变的，基因有着不能人为的特点。若是家族中有过乳腺癌患者，那么自己在日常生活中就要格外的注重对乳房的保护，因为这类人比没有遗传病史的人病发机率要高得多。

　　预防乳腺癌的方法：

　　1、尽量少喝酒

　　专家建议，女性应尽量少的饮用葡萄酒和烈性酒，在饮酒之后的人体细胞会有68%的可能性质变成激素敏感性肿瘤，进而发展成乳腺癌。因此女性应尽可能少的摄入酒类饮品。

　　2、保持正常的体重

　　研究调查显示，当你的体重超过了正常人体的脂肪含量，达到了肥胖的层面上时，就会比正常体重的人更容易患乳腺癌疾病。目前越来越多的乳腺癌正是 因为不科学不健康的高脂肪食品摄入造成的。就像杜蕾斯一直强调安全、持续是一样的道理，我们在生活中应重视身体的持续发展，而非图一时痛快就饮食过量，这势必会对身体造成伤害，只是伤害的表现方式不 一样罢了。

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