现代老人在享受幸福晚年的同时,也可以拥有性福。但是老人在性爱中需要注意的问题有很多,因为他们的身体素质,生殖系统机能普遍下降,注重性生活的健康和安全,才能获得比较美满的快乐。
一、不可以束缚性方式
老年男性射精力量大大减弱,精液量会减少,这是正常的。而且性生活中不一定要射精。另外,老年人性生活不一定要有性高潮,也不一定非要进行甚至器官的交合。
能进行完整的性爱再好不过,而对于不能进行剧烈运动,又想获得性满足的老人来说,可以采用口交、爱抚等舒缓的行为来释放欲望。
二、不可以太高的期望
年轻人对性爱的期望值很高,也比较容易达到要求。老人在这方面就差很多了。人到老年,全面的生理衰退导致性敏感区敏感性降低,引起性兴奋所需要的感觉刺激强度也会增高,导致老年人性反应速度减慢、强度降低。
只有勇敢面对这种转变,并主动按照老年人的特点和规律从事夫妻性活动,才能得到满意的结果。所以,性爱时不要急躁、冲动,要用平和的态度面对性生活,给老年男性缓冲的时间,也给老年女性更多的刺激,让她们进入状态。
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三、不可以停止性生活
老年人的性生活频度和时间需要根据自身健康状况和情趣决定。可每月维持1~2次性生活,或者至少每两个月维持1次性生活。持之以恒很重要,否则性趣和欲望也会随之逸去。
最好的方法是,老年夫妻根据双方的具体状况,指定合理的性生活计划。在计划性爱的基础上,进行相应的提高或降低,如此才能确保性事的健康。
四、不可以"固步自封"
老年人随着生殖系统机能的衰退,曾经的挑逗手法已经不能达到效果,若固步自封不求进取和改变,那么性生活就不能顺利进行。
对于老年男性来说,阴茎勃起的时间、持久度大大降低,容易出现不勃起、早泄等情况。建议老人采用持久装避孕套。当老年男性勃起后佩戴这款避孕套,它所含有的苯佐卡因药物能麻痹阴茎,让阴茎长时间勃起,进而让性爱也变得持久。苯佐卡因药物无毒无害,不用担心损害健康。
对于老年女性来说,阴道干涩是最大的难题,此时需要爱侣感应情趣啫哩进行辅助性爱。这款爱侣感应分为两种品质,一是热感,二是酷感。老年人应混合使用,先用酷感湿润阴道,并给老年女性带来湿滑、清凉的感觉,然后再涂抹热感情趣啫哩,提升阴道敏感度,让老人迅速进入性生活状态。
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马晓斌
主任医师
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