女性的私处是重点保护对象,只有保护好女性的私处,保证私处的健康,才可能拥有美好的性爱。而女人的外生殖器构造较为复杂,前有尿道口,后有肛门,做好女性私处保健,需要注意下面四点。
保持私处的清洁卫生
当女人进入青春期,有了月经之后,就必须加强私处的防护了。随着月经的来潮和白带的分泌,若防护不当,就很容易得阴道炎。因此,应注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸巾,内裤要在日光下照晒,借以紫外线消毒;经常洗澡;睡前用温水清洗外阴,洗盆专用;大便后,手纸应由前向后擦,小便后用卫生纸擦干净。
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一定要让私处透气
保持私处的通风、透气,防止私处温度过高引发炎症。女人都有爱美的天性,为了追求体形美,会穿各种塑形裤、美体裤,这类裤子的特点是裤裆瘦短, 紧紧的包裹让私处透气不良,这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫,阴道的分泌物不得排泄,会阴部处于温热、潮湿的状态,各种致病菌在此环境下最容 易生长、繁殖,容易罹患时装性阴道炎。
因此为了保护私处健康,一定要少穿或尽量不穿体形裤,合理着装,尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装,以防后患无穷。
健康性爱
健康性爱,就是要女性在适当的时间、跟适当的人才能做爱。比如年轻的女性,为了保护自己的身体健康,就不宜过早做爱。成熟女性也要自尊自爱,固定性伴侣,杜绝性乱。
谨防性病间接传播
女人到公共浴所洗浴时,应选择淋浴而非盆浴,这样可以防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等的间接感染,最好自带浴巾,性伴侣有炎症期间,暂缓做爱,或者做爱时戴避孕套。
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何洁
副主任医师