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完美性爱离不开健康的身体，一些身体上看似不经意的小毛病，可能会影响性爱的完美程度。反之，不当的性爱会给身体带来负担。比如便秘就会殃及性生活，而性生活不讲卫生的话，又容易导致女性得尿道炎。所以解决便秘、尿道炎等小问题，不但让身体更健康，也让性爱更完美。
便秘破坏性生活质量
无论男女，便秘都会影响性生活质量。女性在达到性高潮时，会感觉到阴道出现不同程度的收缩抽动，同时还会感觉肛门周围也会出现有规律的收缩，这种收缩随着性高潮的强弱起伏而加剧或减弱，说明女性性高潮的来临伴随着肛门的运动。而如果丈夫患有便秘，将导致其出现阳痿、早泄、射精无力等一系列性功能障碍症状。
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治疗便秘让性生活更顺畅
无论男女，如果便秘导致性生活不和谐，一定不能讳疾忌医。更不要用便秘来掩盖性生活不顺的痛苦。有便秘的男女一旦出现性欲下降时，最好是找医生进行治疗，便秘治疗好了，不但排泄通畅了，减轻了肠道负担。还会把便秘导致的性欲缺乏一锅断掉，让你重新过上性福生活。
不洁性生活导致女性尿道炎
有些女性婚后成了尿道炎"专业户"，尿道炎不时光顾，让他们身体上痛苦的同时，还让她们心理备受煎熬。因为有的女性怀疑老公在外面乱来，才让她 们患上了尿道炎。因为婚前她们从未得过这种炎症。女性尿道炎反复发作确实与性生活有一定关系，因为在过性生活时，容易把女性尿道口的细菌向上逆行，经尿道 口、膀胱、输尿管、肾盂，引起尿道炎。
性爱前多喝水预防尿道炎
预防尿道炎，除了做爱之 前要清洗，过健康性生活之外，还有一个方法就是性爱前多喝水。如果女性在性生活前适当多喝些水，性爱过后有足够的尿意而排尿。排尿可以起到对尿路的冲洗， 这对预防尿道炎的发生有很好的作用。如果发生了尿道炎，女性最好在尿道炎治好后一个月再恢复过性生活，这对防止尿道炎的再次发生有益处。
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