生活压力过大、工作强度过高、情感纠缠太过烦心……这些看似和男人性能力无关的事情,其实往往给男人在性爱方面带来了无尽的伤害。
那么,作为男人我们又应该如何在这些没有办法改变的现实面前,我们又应该如何通过自己的努力改变自己的性能力呢?
1、清除负面情绪
如果你有经验的话,你会知道,每当自己的情绪波动厉害的话,我们身体就会多多少少出现异样状况。
多多地与同事和朋友、家庭成员加强思想沟通,善于运用幽默和谈谐。负性情绪能加快“性衰老”,如精神抑郁会导致阳痿。
小编推荐:
最极品的三种暴爽口交技巧 高手传授的“倒立金莲”口交法
2、保持帅气的外表
虽然在女人眼中男人都是视觉动物,但是女人也从来没有否定过自己也喜欢阳光帅气的男人。
在专一不二爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气。保持夫妻之间规律性的性生活,这样有助于体内性腺激的分泌,维护和保持性机能。
3、告诫自己要节制
在性爱方面,杜蕾斯研究数据显示,每年因为性生活不节制而出现性健康问题的男性竟然占男性性疾病患者人数的47%。
这项数据在向我展示,节制的性爱会是多么的重要。提醒大家的是,着力追求性生活次数的人,性生活不会有太高的质量,对于延缓性的衰老更是不利。
4、要注重情感交流
性生活虽然在很多人眼中并不会与我们的情感有任何关系,但是懂爱的你一定是否定这种观点的。夫妻之间非性交方式的房事活动(性娱乐、性游戏)有助于增进双方的亲密感和依恋之情。感情交流很重要,它有助于活跃身心健康。
猜你喜欢:
哪些坐姿能诱惑男人 怎样勾引女人上床 口交技巧 性交姿势 做爱 性小说 一夜情
更多内容请关注飞华健康网两性频道:http://sex.fh21.com.cn
版权说明:本文章版权属飞华健康网,未经许可,任何自然人、法人不得以任何形式进行全部或局部转载、仿制。如要转载,必须注明出自飞华健康网!
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
吃什么可以减少血栓的形成?血栓“最怕”的5类食物
吃什么可以减少血栓的形成?预防血栓少吃这四大食物
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
“精液”可以预防妇科疾病吗?不要害羞,了解对你没有坏处
妇科肿瘤治疗后,千万别与医生失联
继续吃这些食物 “头痛病”会一直跟着你
老公吃甲亢药能要孩子吗
头晕恶心想吐是怎么回事 头晕恶心想吐是哪些原因引起的
常常犯困当心甲减?3招初步自测甲减!
头痛是什么原因引起的 可从5个方面判断
空腹可以吃杏吗 富含果酸鞣酸刺激胃酸分泌
生理期可以吃杏子吗 偏温性补益气血通月经补铁活血
杏子能泡酒喝吗 喝杏子酒不能吃哪些东西
杏子和桃子能一起吃吗 温性水果 过量增加体内燥热之气
糖尿病吃什么食物最好