性欲“过热”的男人请自行降温

男人对性生活充满渴望，甚至有些人宁愿把生命都奉献给性爱。如此过激的欲望令女人难以忍受，因为男人性欲高涨，不代表女人也有需求。当男人欲火焚身而女人冷若冰山的时候，矛盾和冲突就会产生了。

男人性欲过热会直接导致夫妻性爱的失衡，不论妻子是拒绝还是勉强自己，其性生活质量都很低，并且不能表达出自身的感情，只是单方面的欲望发泄而已。长期如此，夫妻感情必将受到影响，甚至走向破裂。

性爱是夫妻生活中的重要元素，不可缺少但也不能失衡。性欲过热的男人很容易出现一种状况：肉体比感情重要。在这种歪曲的观念下，他们更追求性欲的发泄，而不是感情的交融。

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其实，性欲过热可能是病态的，比如男人体内激素分泌过盛，大脑和下丘脑的性中枢部位病变、脑下垂体和性腺的病体、睾丸间质细胞分泌睾丸酮异常增多、丘脑下部的性中枢过度活动，以及精神性性机能失调及抑制能力下降等。这些因素都会引起性欲过热，让男人变成"饥渴动物"。

如果出现病变，男人要积极治疗，调整自身状态，尽快恢复正常。非病理性的"过热"就要进行自身调节了。正如情感专家说所：性爱是索取和奉献的综合体，在你享受快感的同时，也要给予对方最大的快乐。过热的男人已经破坏这个原则，除非他的爱人同样"过热"。

若只是单方面的性欲过热，男人最好能够自行降温。平日尽量减少与性有关的接触和刺激，大脑中不要总惦记着床上那点事儿，增加自身的业余活动，如运动、阅读等。尽量分散自己对性爱的注意力，把精神和体力都放到健康的事物上。

在和伴侣过性生活时，不要"贪得无厌"，以对方能承受的限度为基础。若事后仍然不满足，可以考虑以其他方式宣泄过热的性欲。如自己手淫、让对方帮自己手淫、爱抚等。如果"过热"得太厉害，可以考虑分被、分床睡，减少和伴侣身体接触的机会。当然了，这只是下下策。

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