多数男女的房事都发生于夜晚,可是漫长夜晚和白昼一样都有明显的时段划分,不能笼统地说晚上房事,要更具体一些,比如我们7点多做、10点多做。每对儿爱人的性爱时段肯定不同,那么到底何时做爱最好呢?
到家就做爱很刺激
一天的劳累对于年轻气盛的男女来说都是浮云,只要下班就活力无限。所以,有些年轻的夫妻、情侣,回到家第一件事不是休息,而是投入轰轰烈烈的性爱战斗中。对于他们来说,做爱就是休息。
黄金时段可以多来几次
性趣浓厚、性欲都比较旺盛的男女喜欢在黄金时段做爱,开着电视"来一次",结束后可以抱在一起甜蜜地看电视。电视结束正好也休息够了,再"来一次"。不仅获得性爱快乐,还不错过重点的电视节目,一举两得哦!
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入睡前来一次就好
大部分普通情侣和夫妻都会采用睡前做爱的方式,通常情况都是在晚上黄金时段以后,大概10点到11点之间。此时性爱可以舒缓彼此的精神和身体,促进睡眠、提高睡眠质量。有失眠现象的朋友可以尝试。
半夜起来想做就做
按常理来说,高质量的睡眠不会夜起,但是有夜起习惯的男女并非少数,其实夜起也不一定有害。如果你们比较喜欢即兴式性爱,在半夜三更醒来的时候,可以享受一下深夜的浪漫。
专家点评:
上述几种性爱时间段都是比较常见的,从健康角度来讲,性爱最好放在黄金时段和入睡前,即能确保双方有充足的体力,也能保证睡眠,不影响次日的状态。但是,做爱需要快乐需要两厢情愿,在健康的状态、不扰民的环境、不会影响工作学习、不触犯道德法规的情况下,可以随即产生。也就是说,只要想做就应该做,没有必要去压制它、遏制它。所以,只要在彼此都能接受的条件下,什么时候做爱都是可以的,只要你们觉得快乐就是最好的。
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何洁
副主任医师