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人老色衰是必然的事情，可是老男人们偏偏不服老，还想驰骋性生活的疆场。当然，这种心态和行为是可取的，不过你有没有考虑自身的状态和性功能强弱呢？如果考虑到这些基础条件，已经处于性衰退时期的你要如何处理？
现实生活中，不少中老年男人偏爱壮阳药，以此来"恢复"自身性功能。这种做法只能用一个词形容：饮鸩止渴。性衰退是老年时期必然情况，盲目用药来填补这个漏洞，只会侵害健康。在此着重强调的是，老年男性一定要正视性功能的衰退，千万别吃壮阳药。
自然规律不能违背
人的衰老是自然规律，没有谁能长生不老，即使能活得很长，性功能也不可能永葆活力。我们必须要以健康为主，不能为了一时快乐就"急功近利"，采取过激的方式提高性能力。这种违背自然规律的行为会带来巨大副作用，甚至影响老人生命安全。
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老年性生活可停可行
老年人的生活要以恬静为主，若双方已经没有欲望，性生活就可以停止。若仍存有性欲，就要合理过性生活。不能像年轻人那般激烈运动，要以温柔、缓和为核心，也可以不进行生殖器交合，用爱抚、亲吻来代替。需要注意的是，老年人过性生活一定要戴避孕套。事实证明，老人已经是艾滋病第二高发群体，故此必须戴套。若缺乏润滑，可以选用润滑液。
合理保健维持性功能
虽然性衰退是必然趋势，但老年人可以用合理的保健方法维持一定的性功能。比如说，坚持适当的锻炼、注意营养膳食、规律作息等等。这样可以让老人处于健康状态，性功能方面也会得到保护。其他一些保健品、壮阳药物还是不予理会为妙。
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宋观礼
副主任医师
