什么是完美的性爱?可能很多人都认为是够长的性交时间,很多人希望性爱越久越好。其实不然,性生活的质量并不取决于时间的长短,而是要看时间分配是否合理。完美的相爱,时间分配上要遵循2∶3∶2原则。这个原则的意思是,前戏、实质性爱、后戏的时间分配是2:3:2。
前戏时间6分钟左右
一般来说,整体性爱时间在20分钟双方即可满足。那么,前戏应该站六分钟左右,然而,根据杜蕾斯调查,发现12.7%的人没有前戏,直奔主 题;41.31%的人前戏时间在3分钟以内。也就是说,超过半数人前戏时间不足3分钟。而前戏是为了让身体做好充足的准备,来迎接高质量的性爱,一般来说 年纪越大越要增长性爱时间。
大多数人的前戏方式就是搂抱和亲吻(唇舌、耳垂、颈项、背部等)。而最好的"性前戏"应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求。前戏不必拘泥与形式,可以多换个花样,多些形式,比如用音乐灯光营造气氛、说些挑逗的话、呼吸接触……
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不过分看重实质性爱的时间
人们往往过于在意实质性爱的时间,尤其是男性。超过六成人对自己的性爱时间感到"不满意"或"觉得一般"。然而,各国夫妻实质性爱时间没人们想 象的那么长。美国公布的一项调查显示,多个国家国民性爱平均时间4分24秒,最长纪录是44分,最短仅为30秒。其实,从插入到射精的时间3-7分钟就足 够满足双方的需要了。而且男人应该知道的是,对很多女性来说,实质性爱时间过长不仅不会带来快感,还可能影响女性的性高潮。
重前戏也要重后戏
相比于前戏,后戏更被男人忽略得彻底。调查显示四成亚洲男人在过完性生活后,对妻子没有温存表示。而没有后戏会让女性产生"他只顾自己发泄,根本不管我"的想法。男人们需要记住:性爱后拥抱一会儿、聊聊天,会让女人感觉到爱意,更能促进双方感情。
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