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过去总是将手淫形容的不堪入目，还总是将手淫与各种男性性功能障碍联系起来，所以许多男人心里都会对手淫有阴影。其实手淫与性功能障碍并无直接关系。
根据杜蕾斯的一项调查结果显示，大约有近95%的男性和60%的女性婚前有过手淫史，并且有少部分人在婚后还会少量采取手淫的办法来达到性满足。
适当的手淫是对身体是没有什么危害的，可以缓解人们的性冲动和性紧张，而且还不会对他人造成任何伤害。只有那些手淫过度（甚至每天1-2次）者，对身体会有明显的疲劳感和出现一些不适。对于大多数人来说，手淫后的心理负担恐怕比手淫本身对身体的影响更大。
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很多男人担心手淫会导致阳痿，怕影响婚后的正常性生活，其实这种担心完全没有必要，没有任何证据显示手淫与阳痿有直接联系，抱有这种想法的人，在经过婚后一段夫妻性生活的适应过程，一切婚前的担心都会是多余的。因为在你还没有接触到女性的性刺激前，阴茎的勃起力度还不能代表你真实的性能力，毕竟手淫与正常性生活还是有很大差别的。
有趣的是，有人还调查说，适当的手淫在某种程度上对性功能的提高有促进作用，因为许多没有性生活机会的人可以从中体会到射精时的性高潮，或者说可以在性幻想中不断给自己注入性感受的体验。
需要说明的是，虽然手淫与阳痿没有直接关系，但过度手淫或者手淫成瘾会对身体造成很大的消耗，又会增加心理负担，影响婚后夫妻性生活的发挥，应尽早纠正过来。
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