根据杜蕾斯提供的一项数据显示,对全国3634位20到65岁男女进行性生活状况进行调查后,在已婚或同居的男女中,每个月连一次性生活都不到的人超过1/4;在最近的一年里,连一次性生活都没有的则占5.8%。
1、"无孔不入"式
这里的"孔"是指做爱的时间,不要把做爱规定成只有晚上睡觉才能做的事情,改变一下做爱的时间表,可以利用起床前的十几、二十分钟,或者下班后直奔大床来一次很快速的性爱,虽然这和那种从容不迫的性爱不一样,但很刺激,让双方在情感上也能获得很大的满足。
2、"蓄谋已久"式
一个星期不做爱可能很多人并不会在意,但两个星期是一个合适的时间,可以建立起足够的欲望。因此,可以自制一份做爱日程。比如在一周中挑选出某天来作为做爱的日子,在一周之内,规定不能互相爱抚,甚至亲吻,在两人中制造一种紧张情绪,在等待的日子里,可以让彼此对对方的需要的欲望更加强烈。但这只能偶尔为之,常常这样,可能连在一起的欲望都没有了,那就有些得不偿失了。
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3、"打破传统"式
大多数人结婚后都忙于繁琐的家务、繁忙的工作中。可能已经有很长时间没有一起吃饭、看电影、逛街等等。不如在下班后相约看一场电影,各自去电影院,在电影院的长队里来个浪漫的相会;或者在优雅的餐厅,听着舒缓的音乐,来一次浪漫的烛光晚餐。也可以在家中,床之外的地方上演"激情时刻",如卫生间、厨房,甚至楼顶。如果要逃离现有的居住环境,可以去酒店开一个房间或去你们曾经度蜜月的地方,重温那时的激情,享受一下纯粹的二人世界。
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何洁
副主任医师