制定最甜蜜的性生活“日程表”

根据生物学的研究，伴随着某种化学元素的兴衰，新婚夫妻充满激情的性爱只能维持100天。新婚蜜月，夫妻双方性爱欲望强烈，难舍难分或许正是这个道理。新婚之后，为了家庭事业疲于奔波，性生活质量趋于下降，夫妻之间的激情也开始变得冷淡。

而性生活频率和激情的下降，直接影响夫妻的感情生活。如果任其"自生自灭"毫不理会，那么夫妻感情必然出现不可调和的裂痕。所以，我们需要为性爱制定日程表。

甜蜜的周末不能放过

娶妻可以把性爱日定在俩人都不是非常忙的某一天，周末当然不能错过，暂时把工作和生活琐事抛到脑后，也不用担忧第二天要早起。如果对方要看电视、玩游戏，然后就呼呼大睡，那就把计划提前，不要把性生活规定成只有晚上睡觉时才能做的事。清晨性爱也是不错的选择，总之，时间挤一挤总会有的。如果性生活都不积极，那就不仅限于思想问题，身体也可能有问题哦！

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性爱要主动出击

或许你慢慢会产生这样的想法：性生活是自然而然发生的事情。等待并不是好方法，因为激情永远等不来，必须主动去追寻。所以，我们要主动出击，计划一次完美性爱，准备一场浪漫的约会，一起看一场电影，看完后要手牵着手回家，或者放一曲俩人都喜欢的音乐，在微醺中深情相拥……

当然，无需每次都策划得如此精细。就如同法式大餐之余，遇到一个彼此都觉得状态不错的早上，抓紧时间来一次"快餐"吧。假使昨晚睡得不错，经过一夜的休息，体力得到了恢复，精力旺盛，此时，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度也较高，男性经常会有性冲动的反应。

TIPS：

性爱日程表还得根据夫妻双方的具体情况而定，要做到彼此都方便、彼此都能接受的程度；同时，必须注意避孕措施，戴个杜蕾斯才能确保性生活的安全。如果想添一点儿花样，也可以试试性爱玩具或者去情趣酒店。

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