纠结 夫妻性生活该怎么过

结发夫妻应该坦诚相待，把自己的一切奉献给对方，同时也接纳爱人给予自己的东西。性生活就是最亲密的给予行为，可是就这么点"小事"仍然有人做不好，甚至令性爱变成夫妻之间最头疼的东西。难道追求性福真的如此困难吗？也许下面的几个性生活原则可以帮助性事不和谐的夫妻。

原谅性生活中的不如意

在夫妻性生活中，单方面不满意或双方满意程度下降及偶然出现的不满意是常有的事，不必大惊小怪。只要夫妻间积极纠正，增加双方的主动配合，性生活很快就得到恢复的。由此可知，一旦性生活失去和谐，或者一方出现障碍，切不可争吵，抱怨，甚至怀疑，侮辱对方，这样只能增加双方的心理负担，对解决问题毫无意义。

维护夫妻性爱的权利

对性生活要有正确的认识和充分的理解。不论男女，也不论青年，中年，老年，性爱要求与性行为都是正常的心理现象，这是人的权利和自然本性，也是家庭夫妻生活中的不可缺少的内容。因此不必回避，也用不着内疚和羞耻。

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性生活不存在男尊女卑

在性生活方面应破除"男尊女卑"的不平等观念，不管男方还是女方，都有表达性欲的权力，均可采取主动，如果女方在支配性生活中占有主动地位时，对双方获得满意的性生活很有益处。

爱情是性的基础

杜蕾斯指出：必须认识男女性别不同，在性反应的生理和心理上有所差异的现实。爱情是婚姻的基础，在爱情的范畴中，友谊也包含在内，它综合了同情，理解，尊重和支持，夫妻幸福相处的这些条件完善，也是性生活和谐的基础条件。

性爱不用想太多

心理因素与性生活的和谐有密切关系，为此双方必须互敬互爱，平等相待，互相体贴，互相配合，只有这样才能保持双方都有性爱欲望与性冲动，在性生活中都把注意力高度集中在双方，没有其他杂念，不是应付了事。

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