如何帮助孩子度过性朦胧期

当孩子进入青春期以后，男性性征开始凸显，这时候家长就应该开始向孩子传授一些性知识了，以帮助孩子度过这个性朦胧的时期。

　一、了解男性性征

从外貌外形上看，主要表现在面生胡须、喉结隆突、嗓音变粗、生长体毛等；从生理机能上看，表现为性功能开始起动，可出现勃起、遗精等现象，说明男青年发育已经走向成熟，具备了生育能力，成为真正的男子汉。性机能的起动引起了心理上的重大变化，出现了性意识，比如性梦及对异性的想往等等，这些都是正常的生理、心理现象。

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二、正确对待遗精与手淫

性梦中常常伴有遗精，属正常的生理现象，约有80%的未婚男青年可以发生。遗精在某种程度上可以解除体内的紧张，造成一种生理上的平衡。它不是病态，不会大伤"元气".正常情况下，一般每月二三次左右，如果每周数次或几乎每夜都发生，那就不正常了。有时候尿道口流出透明的液体，可拉成长丝，那是尿道分泌物，要和遗精区别开来，这也是正常现象。为预防频繁遗精，您可以让孩子宽衣睡觉，不要给他们盖过厚的被子，不要让他们接触黄色淫秽书画等。

无论男女，到青春期后，在性激素的驱动下，都会自然而然地产生性冲动，有的孩子则用手淫的方法进行宣泄，释放性能量，缓解性紧张。这是一种不可回避的现实，家长应让孩子正确对待。

　三、帮助孩子塑造健康的自我

首先，心理健康。在青年人的自我意识迅速增强，从形象思维走向抽象思维的时候，家长要多向他们讲授科学、先进、健康的新鲜事物。如果出现怀疑、忌妒、逆反等心理时，家长要冷静分析，切莫粗暴对待。

第二，情绪乐观。青春期的情绪容易激动，起伏大，有明显的两极性，如狂喜、激愤、绝望等。家长应让他们学会自我调节情绪的本领，经常和他们谈心，让他们学会正确对待表扬和批评，克服情绪易起易伏的弱点。

专家温馨提示：从青少年本身来讲，要下决心改掉经常手淫的不良习惯，平时应把精力集中在学习上，多参加文体活动，不睡懒觉，盖被不宜过厚，内裤不要过紧，使性中枢处于适当的抑制状态，尤其是不看黄色书刊、录像，以免沉湎于其中。还要注意外阴卫生，包皮过长者可作包皮环切术。作为家长，要适时、妥善地对孩子进行性教育，增强他们对性知识的认识，打破性"神秘"感，让他们安全地走出性朦胧。

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