捏男人这里感觉松软不是好事

　　现在很多男人都忙于工作根本就不在乎自己的身体健康，尤其是已经有了家庭的男人，更是一直把所有的精力放在养家上，所以说身为男人背后的女人就要时刻关注男人的身体健康，有的时候经常捏一捏男人的皮肤，就能感觉出来他的身体健康状况了，并且要时刻预防获得性皮肤松弛症。下面小编来介绍这种病以及预防方法吧！

　　捏男人这里感觉松软不是好事

　　获得性皮肤松弛症是一种疾病症状，它是由各种不同的原因所引起的，在临床上的表现为皮肤松弛、起褶皱。

　　这种过度的松弛会让皮肤形成有蒂的悬吊，因为重力作用而下垂，这种皮肤松弛症状特指皮肤弹性纤维和先天发育缺陷而引起的皮肤松弛下垂为特征的主要疾病。

　　皮肤初始表现是以面部最为显著的，并且患者会伴随着有眼睑、面颊和颈部松弛与下垂而呈现出典型的“猎犬脸”。

　　它不包括继发于其他疾病引起的皮肤松弛，而且还会侵犯我们身体其他的结缔组织，比如血管、心脏、肺和泌尿道等。

　　获得性皮肤松弛症是一组以皮肤松弛、下垂以及无弹性为临床表现的遗传性疾病，这种疾病具有高度的遗传异质性，根据其遗传方式的不同可以分为常染色体显性，这种常染色体显性皮肤松弛症状的表现是比较轻的，很少会累及到我们的内脏器官。

　　患者还可以有比较长的生命期，常染色体阴性皮肤松弛症虽然是比较少见的，但是症状表现是比较重的，常常会危及到我们的生命安全。

　　而获得性皮肤松弛症状大多是发生在创伤和发热性的皮疹之后，全身或者是局部就都会出现皮肤松弛的症状了。

　　获得性皮肤松弛症的临床表现

　　这种疾病可以由不同的原因而引起，临床可以分为先天性、获得性和局限性三种。

　　先天性是指皮肤弹力纤维先天发育缺陷而引起的，小孩子在出生以后不久就会见到皮肤症状了。

　　起初会出现水肿一样的改变，然后皮肤就会慢慢的松弛、下垂，再出现皱褶，再然后症状就会逐渐的慢慢加重了，会累及到我们全身的皮肤。

　　首先，就是以颈部、面部和皮肤褶皱处是最为明显的，过度的皮肤褶皱会让我们的皮肤形成有蒂的皮肤悬吊，上眼睑皮肤下垂妨碍到我们的视力，下眼睑皮肤下垂还会形成外翻。

　　由于弹力纤维会出现明显的减少，有的时候甚至还会出现纤维变粗、变短、变性和断裂等情况，皮肤就会完全丧失弹性，变的松松软软，在一些褶皱的部位悬垂着呈现出袋状而不能回缩。

　　这种疾病不仅会侵犯我们的皮肤，而且还会累及到我们全身组织，从而发生肺气肿等疾病。

　　如何预防这种疾病

　　1经常锻炼

　　我们可以通过各种各样的运动方法来进行锻炼，也可以闭上眼睛，练习一下肌肉松弛法。

　　这种肌肉松弛法，可以让人专心的注意到自己身体肌肉的变化，从而达到全身松弛的状态。

　　首先，我们要找个地方坐下，把所有的心思都集中放松，然后快速的拉紧我们身体的某一块肌肉，持续五秒钟以后再慢慢放松，反复进行肌肉训练，从头部、眼睛到脚趾，身上的任何肌肉都是可以进行的。

　　除此之外，我们还可以经常出去跑步或者是做一做器械力量的训练，效果都是很好的。

　　2保持精神充沛

　　想要有一个好的精神，那么我们就要有一个好的睡眠，每天一定要睡足八小时，睡觉之前或者是起床之前做一个简单的吐纳呼吸，不但很容易入睡，而且早晨醒来的时候也会感觉到非常舒服。

　　3做按摩放松

　　能淋浴的时候最好不要泡澡，因为淋浴是很能消除疲劳的，因为水柱的冲击是有一定的推打效果的，可以促进血液循环。

　　除此之外，平时我们也可以多做做按摩，可以自己按摩也可以让他人帮忙按摩，舒缓一下我们身体的肌肉，放松一下自己也是很好的养生方法。

　　结语：男人也是要注意保养的，不仅要保养自己的皮肤和身材，更是要保健自己的身体健康，所以我们在日常生活中还要注意自己的皮肤变化，以免出现异常被我们忽略，从而错够治疗的最好机会。