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安全套在正确使用的情况下是安全可靠的避孕和防病工具，其避孕成功率可达较高水平，同时能有效降低性传播感染风险。
安全套的避孕效果依赖于规范操作。使用前需检查包装完整性及有效期，撕开时避免尖锐物品划破，佩戴时捏住储精囊排出空气，确保全程覆盖阴茎。乳胶材质对艾滋病病毒、淋病奈瑟菌等病原体具有物理阻隔作用，但须避免与油性润滑剂共用导致材质降解。研究数据表明，坚持使用安全套可使异性间艾滋病传播风险下降较高水平。
少数情况下可能出现保护失效，主要与使用不当有关。例如中途佩戴、尺寸不符导致脱落破裂，或存放不当使材质老化。特殊人群如对乳胶过敏者可选择聚氨酯材质安全套，但需注意其弹性较差可能增加破裂概率。安全套不能完全覆盖的生殖器区域仍存在HPV等病毒接触传播可能，建议结合疫苗接种等综合防护。
选择安全套时应认准正规渠道和认证标志，避免使用三无产品。日常存放要避光防潮，开封后立即使用。除避孕需求外，安全套对于多性伴、临时性行为等高风险场景尤为重要。若发生破裂滑脱等意外，应及时采取紧急避孕和性病筛查等补救措施。正确认知安全套的防护边界，配合定期体检才能实现更全面的性健康保护。
