对于老年人来说,如何掌控性交频率才能健康不伤身呢?欧洲人人调查资料表明,60~70岁男性75%以上性活动频次为每月1次或以上,60~65岁男性37%每周1次性交,而66-71岁男性28%每周1次性交,而在妇女组中61~65岁61%声称没有性生活,66-71岁组73%没有性生活。
在我国,60~70岁老年人的性交频率以每月1~2次为宜。由于各人的身体素质、性欲的强弱、夫妻恩爱的程度以及共同生活的习惯等因素的不同,性交频率没有一定之规,完全因人而异。
一般来说,过性生活的频率是否适合自己,可有如下三条判断标准:
1、性欲是自然而激起的,双方豆油强烈的要求性交的愿望;
2、性交过程中身心愉快,没有不适感;
3、性交后的第二天心情舒畅、精力充沛。若性交后感到十分疲劳、头晕目眩、精神不集中、心悸、腰酸等,则提示性生活过度的可能,应减少性交次数,注意休息。>>>老年做爱保鲜之六项原则
世界各地老年人的性活动差异是很大的。我国是多民族的国家,但受到传统文化的影响,性文化基本上是比较封闭的。老年人应该排除一些错误的观点,一切要顺其自然,不要机械行事,要根据自己的实际情况决定自己的性交频率。
根据科学调查,如果过早的停止性生活,对女性来说绝经期提前,阴道过早的狭窄;对于男性来说阳痿和不射精也较多,而一直保持适度的性生活的中老年人则不会过早地出现这些症状。因此,老年人应开发自己性兴趣,过适当的性生活。
更多内容请关注飞华健康网两性频道:http://sex.fh21.com.cn
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
吃什么可以减少血栓的形成?血栓“最怕”的5类食物
吃什么可以减少血栓的形成?预防血栓少吃这四大食物
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
“精液”可以预防妇科疾病吗?不要害羞,了解对你没有坏处
妇科肿瘤治疗后,千万别与医生失联
心脏病的早期症状 心脏病有哪些早期症状
间歇性的头痛或是鼻咽癌 鼻咽癌有哪些检查方法
贫血对痛经有没有影响 女性痛经的原因有几种
被风吹的头疼怎么办,饮食改善!
睡不好就头疼是什么原因
什么食物可以提高人的记忆 增加记忆力的食物有哪些
食用海胆都有什么营养价值?海胆与哪些食物不能同食?
吃番石榴会过敏吗 易脱皮嘴角发红或瘙痒等
湿气重吃什么排湿 如何识别湿气过重
酸枣的禁忌 吃酸枣的注意事项