我们都知道,有很多老人不愿意“服老”。所以在很多方面,老人们明知不可为却偏偏为之。然而需要注意的是,这种不可为而为之的行为虽然的一时表现出了不服老的顽强心态,但在此之后,可能一时的冲动会给自己的未来造成莫大影响。
比如,不加以注意的性生活。
心肌损伤
性生活所需要的能量大小和它们的激烈程度关系很大,因此老年人性交时过度兴奋会增加心血管的负担,有发生意外的可能性。值得注意的是,发现性交时或性交后心跳气短、心慌或食欲锐减时有心肌损伤的可能性,除暂停性生活外还要及时求医并经常监测心功能变化。
消化不良
老年人胃肠蠕动和排空减慢,容易出现便秘等消化系统的问题。性交前不要吃得过饱,也不要在饱食后立即性交,这都会影响胃肠的消化功能。
呼吸困难
由于老年人肌力下降,肺活量下降,过度激烈的运动可使呼吸急促并加深,出现呼吸困难。所以,性交体位的选择很重要,侧位或坐位使双方不必担负对方的体重,比较有利于保持呼吸的平稳。>>>迟暮之年也需要性爱的滋润
泌尿不畅
由于神经反射迟钝,肌力减弱,由有尿意到排尿的时间间隔减少,这就造成了尿失禁的可能性,这会给生活和性交带来不便。因此,老年人在性交前应先排空小便。
生殖系统的改变
老年女性的卵巢不再产生雌激素,老年男性睾酮明显降低,但性欲仍然继续存在。老年人性交次数减少,男性射精后不应期明显延迟,但性交时间可以延长。首先不要相信衰老使性欲丧失的谣言;其次,老年人应寻求正确的性指导和教育。
更多内容请关注飞华健康两性频道:http://sex.fh21.com.cn
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃
吃什么可以减少血栓的形成?血栓“最怕”的5类食物
吃什么可以减少血栓的形成?预防血栓少吃这四大食物
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
“精液”可以预防妇科疾病吗?不要害羞,了解对你没有坏处
中老年人出现这8种情况,是脑血栓的征兆,要警惕
头痛应挂哪一科?根据症状来选择科室!
哪种性格的人易得冠心病?预防心脏病的健康饮食
起身就头晕 可能并非低血糖
头晕想吐是怎么回事
总爱抖腿,这是病还是毛病?看完你就知道了~
你不了解的女性秘密:大胸智商高胸小身体好
白领补脑可以吃些什么食物呢
五种食物对抽烟的男性有健康帮助
八大动作缓解白领办公疲劳