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在日常生活中，很多早泄患者经过长期治疗，但没有取得良好的疗效。原因主要是重视药物治疗，忽视了饮食调理的重要性。早泄患者的饮食调理方法是什么？让我们听听专家为你做的建议。
早泄饮食调理法是什么？
早泄饮食调理法主要包括泄发生后，患者应适当改变自己的主食，多吃有滋养效果的食物。粳米、谷子、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏苡等。
糯米含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b和淀粉等，是温和的滋补品，对早泄有很好的治疗作用。
另外，为了调整早泄的饮食，不仅要改变主食，还要多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜是绿色食品，其中有很多有助于改善早泄症状。
水果:桑葚、草莓、枣、枣等。
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸和矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有良好的促进作用，能很好地抑制早泄。
蔬菜中白扁豆、山药、韭菜、葱、芹菜、莴笋、葱、蘑菇等。山药具有滋肾益精的作用，含有多种营养素，具有强体、滋肾益精的作用。肾损失遗精、尿频等症状都可以接受。
专家表示，随着现代生活水平的提高，很多人的饮食以大鱼大肉为主，减少了过去清淡满足的心情，早泄的饮食调理方法清淡油腻，必须保持良好的心情。临床经验表明，男性前列腺疾病也是并发早泄的原因之一，尤其是慢性前列腺炎男性朋友应排除相关疾病，排除病根，尽快恢复健康。
