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男人常食“虫草全鸭粥”可补精

发布时间:2012-11-08 13:38:40

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  为何要补精,因何种症状要补精,如无病只想补,那么从饮食中补是不错的选择,因水谷精微能生气血,气血藏肾就是精,如不问青红皂白的补,补不好反而生后患。下面我推荐给大家一款不错的补精饮食--“虫草全鸭粥”。

  原料:冬虫夏草10克 公鸭子1只 调料:料酒 生姜 葱白 胡椒粉 食盐 味精各适量

  第一:将鸭用开水焯过之后拔出其毛发,剔除起内脏器官,切掉鸭子的脚爪,清洗干净,剁去脚爪,用温水清洗干净之后,再取来冬虫夏草,用温水将冬虫夏草清洗干净,在将洗好的生姜切片。大葱切成段状备用。

  第二:将鸭头沿着脖颈劈开,取冬虫夏草8~10枚,放进鸭头之中,再用棉线缠紧鸭子的头部,剩下的冬虫夏草和生姜、葱白一起装进鸭子的肚子里,一切准备就绪之后,将弄好的鸭子放在坛子之中,放入清谈淹没鸭子少许,再放入食盐、胡椒粉、料酒、味精等调好味道,就绪之后用湿棉纸将坛子口部密封,放到笼子上熏蒸约2小时左右就能蒸熟。


 

  第三:蒸熟之后稍微凉凉出笼,之后拆除掉棉纸,拣出生姜,葱白,加味精等调料调到适合自己的口味之后即可食用。

  功能:本汤菜采用名贵滋补中药冬虫夏草与老公鸭子共同制作而成。能有效的滋养肺肾虚损。补益名门之火。对与疲劳造成的咳嗽痰血、遗精、阳痿早泄等病人有着极好的作用。身体健康的人食用此“虫草全鸭粥”对强身健体也是极好的。

  《黄帝内经》中也明确指出“精者,人之本也”,这及其明确说明了“精”是维持生命中必不可少的物质,世人也常常说“养精蓄锐”,这极好的说明了如果想拥有一个健康强健的体魄,必须时时刻刻的注重养精。尤其是想要在性生活中更欢愉的话,更要在日常生活中多加注意,多多食用“虫草全鸭粥”(文/顺溜)

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