牛皮癣患者在饮食上也应下功夫

在日常生活中，牛皮癣患者有许多生活和饮食禁忌。有很多牛皮癣患者因为害怕疾病恶化复发而过于谨慎，什么也不敢吃，什么也不敢做;也有一些患者似乎一点都不担心病情，什么也敢吃，什么也敢做。其实，从医学严谨的角度考虑，以上两种情况都是不对的。那么，牛皮癣患者到底有哪些饮食禁忌有最适合食用哪些食物呢?

以下就是牛皮癣患者应该注意区分对待，且需要严格要求自己务必做到“该吃则吃，禁食则弃”：

　忌辛辣刺激食物

牛皮癣患者为了不让自己的皮肤再次受到刺激，那些有辛辣刺激的食物都不要吃，除了辣椒之外，如大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等也是牛皮癣患者的忌口之物。

　忌“热”性食物

患得牛皮癣的朋友对于一些热性的肉类食物如猪肉、羊肉、牛肉等最好少吃;此外，海鲜类的食物更要避免食用。

饮食以清淡为主

牛皮癣患者饮食以清淡为主，各种白酒、啤酒、葡萄酒需要忌，蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等不要吃，建议多吃其它蔬菜。

　多食含维生素A丰富的食物

多食含维生素A丰富的食物有，如蛋黄、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。

多食含维生素B2丰富的食物

多食含维生素B2较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、绿色蔬菜等。

很多牛皮癣患者看到这些饮食注意事项之后都有一种“绝望”的感觉，他们认为自己仿佛什么都不能再吃了。其实，牛皮癣患者的这些观点是错误的，他们需要科学的忌口，除了上述提到的食物外，患者还需要注意保证饮食中有充足的营养，不能盲目的忌口，只有做到分类对待、科学饮食，自己的病情才可能更快出现好转。(文/北野)

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