男女
您的位置: 复禾男女 > 夫妻保健 > 正文

贪吃油炸食物 男人易丧失“性趣”

发布时间:2012-09-28 11:44:16

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

要说用什么方法能提高男性性生活“战斗力”,饮食保健是首选。很多食物如:鳝鱼、韭菜、干果等,具有较强的壮阳、助性效果。这些食物之所有助效果,是因为它们都含有男性所需的微量元素。

但是,并非所有事物都能帮助男性提高“战斗力”,有的食物不仅没有助性效果,食用过多反而会“败性”。

  5大令男人“败性”的食物


 

  1、油炸食物

植物油中加氢元素,可将油转化成固态,其所含脂肪即为“反式脂肪”。要论健康破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。反式脂肪会降低男性精子密度、性欲,影响性生活质量。


 

  2、肥肉

有人说吃肥肉可补充体力,增加“干劲儿”,令性爱“战斗力”更强。但事实却相反。油腻的肥肉含有大量饱和脂肪与胆固醇,这些东西会让血管变窄,性器官输血部位也会收到影响,还可能产生堵塞。所以,多吃肥肉“败性”而不助性。


 

  3、高脂牛奶

牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂、高脂产品,那么还是少吃为妙。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合食用,其结果只会降低性趣而不能提升性欲。


 

  4、黄豆

黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性欲。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。


 

  5、精面粉

白面包、糖果虽然可口,但论其营养却不敢恭维。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而锌对于性欲的培养和生殖的健康很重要。男性体中锌储量最高处是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于提高性趣,还可防止前列腺增生。(文/杨傲九)

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

60岁一70岁老人走路
60岁一70岁老人走路
60岁至70岁老人每天可步行30-60分钟,具体时长需根据个人健康状况调整。步行有助于增强心肺功能、改善关节灵活性和调节情绪,但需避免过度疲劳或关节疼痛。步行速度建议保持在每分钟90-120步,相当于每小时3-5公里。体质较好的老人可选择快走或间歇性变速行走,膝关节不适者应减少上下坡路段。清晨或傍晚气温适宜时锻炼更安全,夏季需避开正午高温。随身携带温水补充水...[详细]
发布于 2025-07-26

推荐阅读

60岁夫妻多久同一次房算正常呢为什么
60岁夫妻多久同一次房算正常呢为什么
60岁夫妻同房频率因人而异,通常每月1-4次均属正常范围。性生活的频率主要与身体健康状况、激素水平、心理状态及双方需求有关,无须刻意追求固定标准。随着年龄增长,男性睾酮水平和女性雌激素水平会自然下降,可能影响性欲和性功能,但个体差异较大。部分60岁人群仍保持较活跃的性生活,这与规律锻炼、慢性病控制良好、伴侣关系融洽等因素相关。心血管疾病、糖尿病等慢性病可能影...[详细]
2025-07-18 11:37
小便淋沥怎么治疗好
小便淋沥怎么治疗好
小便淋沥可通过调整饮水习惯、热敷小腹、遵医嘱使用药物、中医调理、手术治疗等方式改善。小便淋沥可能与泌尿系统感染、前列腺增生、膀胱功能异常、尿道狭窄、神经源性膀胱等因素有关,通常表现为排尿不畅、尿频尿急、尿线变细等症状。1、调整饮水习惯每日适量增加饮水量有助于冲刷尿道,但睡前2小时应减少饮水以避免夜尿频繁。避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮品,可饮用淡竹叶茶或玉米须...[详细]
2025-07-18 06:39
小便多怎么治疗最快的方法
小便多怎么治疗最快的方法
小便多可通过调整饮水量、避免刺激性食物、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式缓解。小便多可能与饮水过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生、糖尿病等因素有关。1、调整饮水量减少每日液体摄入量,尤其是睡前避免大量饮水。控制咖啡、茶、酒精等利尿饮品的摄入,有助于减少排尿频率。建议每日饮水量保持在1500-2000毫升,分次少量饮用。2、避免刺激性食物辛辣食物、酸...[详细]
2025-07-17 11:12
70岁老人身上有异味是什么原因
70岁老人身上有异味是什么原因
70岁老人身上有异味可能与皮肤代谢减缓、慢性疾病、泌尿系统问题、口腔卫生不良或药物副作用等因素有关。异味通常由汗液分解、细菌滋生或体内代谢产物积累引起,需结合具体症状判断潜在健康风险。1、皮肤代谢减缓老年人皮脂腺和汗腺功能退化,汗液与皮脂混合后易被皮肤表面细菌分解产生异味。常见于腋下、腹股沟等褶皱部位,伴随皮肤干燥或脱屑。建议每日用温水清洁,选择棉质透气衣物...[详细]
2025-07-17 08:18
小便多有什么办法解决
小便多有什么办法解决
小便多可通过调整饮水量、避免刺激性饮食、盆底肌训练、药物治疗、就医检查等方式改善。小便增多可能与饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、糖尿病、前列腺增生等因素有关。1、调整饮水量每日饮水量控制在1500-2000毫升,避免短时间内大量饮水。睡前2小时减少液体摄入,有助于减少夜尿频率。可记录排尿日记,明确饮水量与排尿次数的关联性。2、避免刺激性饮食减少咖啡、浓茶...[详细]
2025-07-16 15:20
小便多是怎么回事呢
小便多是怎么回事呢
小便多可能由饮水量增加、泌尿系统感染、糖尿病、前列腺增生、膀胱过度活动症等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。1、饮水量增加短时间内大量饮水或摄入含利尿成分的饮品会导致尿量增多。这种情况无须特殊处理,减少饮水量后症状可自行缓解。建议避免一次性饮用超过500毫升液体,尤其是咖啡、浓茶等含咖啡因饮料。2、泌尿系统感染膀胱炎、尿道炎等感染可能导致尿频...[详细]
2025-07-16 07:53
小便多是什么毛病
小便多是什么毛病
小便多可能与饮水过量、尿路感染、糖尿病、前列腺增生、膀胱过度活动症等因素有关。排尿次数明显增多可能由生理性原因或病理性原因引起,建议结合其他症状综合判断,必要时就医检查。1.饮水过量短时间内摄入大量水分会导致尿液生成增加,属于正常生理现象。尤其饮用咖啡、茶等利尿饮品后更明显。调整饮水量和种类后症状可缓解,无须特殊处理。2.尿路感染细菌感染尿道或膀胱时会出现尿...[详细]
2025-07-15 12:26
患有细菌性前列腺炎的详细原因
前列腺炎疾病是男科疾病的一种常见疾病,这种疾病的类型也是多种多样,其中细菌性前列炎是危害性以及发病率最高的一种,引起细菌性前列炎的原因就是由于男性生活的不洁净而引起的,下来让专家对于男性患有细菌性前列腺炎的详细原因给做一下介绍。 1、它病...[详细]
2019-02-18 19:21
人口问题始终是一个()
人口问题始终是一个涉及社会、经济、资源、环境等多维度综合影响的复杂议题。人口问题与经济发展密切相关。人口数量变化会影响劳动力供给、消费需求和产业结构。人口增长过快可能导致就业压力增大,资源分配不均。人口老龄化则会增加社会保障负担,影响经济活力。适度的人口规模有助于经济可持续发展,但需要与资源环境承载能力相匹配。人口问题对资源环境产生深远影响。人口增长会加大粮...[详细]
2025-07-26 11:12
荷尔蒙味是什么味
荷尔蒙味通常指人体分泌的性激素如睾酮、雌激素与汗液、皮脂混合后产生的特殊体味,其气味特征因人而异,可能表现为略带腥膻、微酸或类似麝香的复杂气息。性激素本身无色无味,但与皮肤表面的细菌相互作用后会形成挥发性化合物。男性荷尔蒙味多呈现为麝香调混合汗液的咸涩感,这与睾酮促进皮脂腺分泌有关。女性在排卵期可能散发微甜的体味,源于雌激素水平升高改变皮脂成分。部分人群的荷...[详细]
2025-07-26 10:47
阴虚体质调养怎样合理饮食
阴虚体质调养怎样合理饮食[详细]

马小丽

马小丽

副主任医师

2025-04-10 14:00
什么是麝香的功效与作用
什么是麝香的功效与作用[详细]

陈玉静

陈玉静

副主任医师

2025-03-30 15:51
两腿酸软无力没精神是什么原因引起的
两腿酸软无力没精神是什么原因引起的[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-28 17:05
阴阳不和阴气太重怎么治疗
阴阳不和阴气太重怎么治疗[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-26 15:00
清宫后白带褐色
我前段时间做了清宫手术,身上总是不干净,清宫后白带褐色?[详细]

巩丽

巩丽

主治医师

2025-03-02 18:15
两个月宝宝腹泻怎么办
两个月宝宝腹泻怎么办[详细]

顾倩

顾倩

副主任医师

2025-02-28 15:46
来姨妈前有什么征兆
来姨妈前有什么征兆[详细]

李云波

李云波

主任医师

2025-02-10 15:29
山楂和白萝卜汁加红糖熬宝宝能不能喝
山楂和白萝卜汁加红糖熬宝宝能不能喝[详细]

顾倩

顾倩

副主任医师

2025-01-31 19:01
月经成褐色什么引起的
月经成褐色怎么回事[详细]

边文会

边文会

主任医师

2025-01-25 19:45
肾和性功能有没有关系
肾和性功能有没有关系[详细]

陈武山

陈武山

主任医师

2025-01-13 14:21