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性生活让女性更健康更美丽

发布时间:2012-09-07 10:53:20

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甜蜜的性生活不仅是男女孕育后代、发泄欲望的方式。同时,它也具备了一定的养生保健作用。对于女性来说,接受合理的性生活可以让自己更健康,更美丽。

 性爱对女性健康有益

1、增强女人的嗅觉:学专家研究,性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成更多神经元,增强女性嗅觉。但杆状细胞只在大脑皮层兴奋时才被激活,因此枯燥的性生活对增强嗅觉没有任何帮助。

 2、减轻女人病痛:性生活可以提高人体后叶催产素水平,促使身体分泌大量多肽。如果女性感到偏头痛或关节痛,先别忙着吃止痛药,和爱人亲热亲热,足量多肽可以减轻疼痛。

3、调节经前期综合征:女性在经期前5天至7天,流到骨盆的血液增加,从而引起肿胀和腹痛。女性达到性高潮时,感情极端兴奋,肌肉收缩迫使血液迅速从骨盆区流出,使骨盆组织得以松弛。因此可缓解肿痛。

 4、促进睡眠:所有人都渴望拥有高质量的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且,性生活越是美满,事后也越容易入睡。


 

 性爱让女人更美丽

 1、减肥功效:在如今的审美观念中,身姿苗条,体态匀称的女人才漂亮,很多胖女孩都开始减肥。其实,性爱是不错的减肥运动。30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。

 2、减缓衰老:女性在三十五岁左右,骨骼开始疏松,性爱可以调节胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也强。这是性爱特有的功效,其它抗衰老方法望尘莫及。

 3、烛光与月光滋润女性肌肤:全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示,37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦,因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩、红润。(文/云雨老道)

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