相信很多的男性在日常生活当中都有过遗精的现象,而且经常遗精也会给男性造成很多的麻烦,那么有什么好的饮食方法可以治疗遗精吗?
一、莲子煲猪肚
莲子100g,猪肚250g。先将莲子劈开,去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤,加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾,可用于脾胃虚弱,水湿不化,湿热下注的遗精。
二、三子养精粥
金樱子、覆盆子各30g,五味子15g,粳米50g。先煮上三药15~20分钟,去渣取汁,用药汁煮米成粥。每晚睡前服食,连服1个月。有收涩固精的功效,适用于肾虚精关不固的遗精。
三、茯苓苡仁萆粥
茯苓30g,苡仁30g,粳米50g,萆10g,冰糖适量。先煎萆煮取汁,再与茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟后加入冰糖。再稍煮片刻,即可食用。有清利湿热的功效,用于湿热下注所致的遗精。
四、核桃猪肾
核桃仁、杜仲各30g,猪肾猪腰子1具剖开,去膜,洗净共入锅中加水同煮。炖熟后加少许细盐食用。连服1周有效。主要功效滋阴补肾固精,用于肾虚所致的遗精滑泄。
五、芡实核桃莲子粥
芡实研粉50g,核桃仁上锅文火炒焦研粉30g,莲子肉30g先用温水浸泡20分钟,大红枣10枚生去核。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊,将莲子肉、红枣煮熟,将粉糊放入滚开汤水中,离火,待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾,固精止遗的作用,适用于脾肾两虚所致的遗精。
很多男性的日常生活当中经常会由于过度的遗精,导致精神状态不好的情况出现,一般来说可以通过吃猪腰子汤的方式来改善自己的体质。
何洁
副主任医师