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启动女人的性引擎,最关键的诀窍就是掌握好"15分钟艺术".近日,美国性研究所调查发现,女性在性爱开始后的10-20分钟内,能获得性高潮.性学家们因此给出具体指导,帮助丈夫们掌握好这一"节奏".
倒数15分钟:亲吻,至少3分钟.美国拉法耶特大学研究发现,亲吻能降低紧张激素的级别.人越放松,性刺激就越强.亲吻时,男性最好将头偏向右方.因为这样显得你更关心妻子,由此建立起的信任,也能让她全心投入.
倒数12分钟:逗弄,花费2分钟."看着妻子性致升温,应该先隔着内衣爱抚和逗弄一番,但不要直奔目的."性爱学家说,"如此一来,她会对将要发生的事情充满期待."
倒数10分钟:关注爱肌,3分钟.有报告指出,多数女性需要在Y蒂刺激中,攀登性爱巅峰.抚摸、亲吻Y蒂都是有效的性前戏.
倒数7分钟:进入.多数女性喜欢绵长、细致入微的肌肤之亲.在实质性爱的初始阶段,不要过于猛烈地刺激伴侣.此外,实际生活中,女性讨厌频繁变换性技巧,它会分散注意力,使觉醒的欲望又回到起点.正确的做法是在原有刺激节奏上慢慢加速.
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宋观礼
副主任医师
