冬季过性生活的必知内容

    现代人的生活条件比古人好得多,营养也更为丰富充足,身体也更为健康,而且在对待性的问题上思想也解放多了.因此,现代人的性要求要比古人强烈得多,性生活次数也更多.

    尽管如此,在寒冷的动机,性爱时要注意以下几点:

    润滑剂助性

    冬季对女性来说,会出现性欲减退的现象,这是因为冬季燥气当令使Y道干燥所致.

    因此,在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些,以充分调动激发女性的性欲,也可使用一些润滑剂.

    适当控制性频率

    不管次数多少,只要双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的.

    当然,如何把握性爱的频率,可因人而异.有一个总的原则不能忘,即年富力强的,性交次数可多一些,而年老体弱,性交次数可少一些.有严重疾病的,应禁止性生活.对于有些性欲过于旺盛者,冬季为了避免不必要的体力消耗,则建议分床、分被而卧,减少身体接触后的刺激.如性生活过后,双方感到倦怠乏力,甚至畏寒怕冷,这说明性生活过频,应适当调整.总之,你自己的感觉是你最好的指导老师.

    冬季的食疗

    冬季男性的食疗也与其他季节不同,应以藏精御寒为主.可多摄入营养丰富、温肾填精的食物,如羊肉;而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等.此外,冬季气温骤降,脾受寒困,还应多吃温性运脾食物,如粳米、莲子、芡实等.

    应注重预防感冒

    冬季气候严寒,假如夫妻赤身裸体地过性生活,最轻易引起伤风感冒.一般症状还比较重,病程也较长,对身体有很长的危害.这种患者往往自行购药,假如药不对症,感冒会拖得很久.因此,在冬季夫妻过性生活,一定要注重保暖防寒,避免感冒.

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