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阻止精卵接触的方法主要有使用避孕套、口服避孕药、放置宫内节育器、输卵管结扎术、输精管结扎术等。这些方法通过物理屏障、激素调节或手术干预等方式实现避孕目的。
避孕套是一种物理屏障避孕方法，通过阻止精子进入女性生殖道避免精卵结合。避孕套分为男用和女用两种类型，男用避孕套覆盖阴茎阻止精液排出，女用避孕套置于阴道内阻挡精子。正确使用避孕套避孕效果较好，同时能降低性传播疾病感染风险。使用前需检查保质期和包装完整性，避免使用油性润滑剂导致破裂。
口服避孕药通过激素调节抑制排卵，使宫颈黏液变稠阻止精子通过，同时改变子宫内膜环境干扰受精卵着床。常见避孕药包括短效避孕药和紧急避孕药，需遵医嘱服用。短效避孕药需每日定时服用，漏服可能影响避孕效果。紧急避孕药在无保护性行为后72小时内使用，不能作为常规避孕方式。
宫内节育器是一种长效可逆避孕方法，通过宫腔内放置装置干扰精子活动和受精卵着床。含铜宫内节育器释放铜离子杀伤精子，含孕激素宫内节育器使宫颈黏液变稠。一次放置可维持5-10年避孕效果，适合已生育女性。放置需由专业医生操作，可能出现经量增多、腰酸等不适。
输卵管结扎术通过手术阻断输卵管阻止精卵相遇，属于永久性避孕方法。手术方式包括腹腔镜下结扎和开腹结扎，通过切断、结扎或电凝输卵管实现避孕。术后恢复较快但复通困难，适合无生育需求的女性。手术存在麻醉风险，需充分评估后实施。
输精管结扎术通过阻断输精管阻止精子排出，属于男性永久避孕方法。手术在阴囊部位进行，切断或结扎输精管阻止精液中含有精子。术后需排精20次以上并通过精液检查确认无精子，期间仍需避孕。手术创伤小恢复快，但复通成功率有限，适合无生育需求的男性。
选择避孕方法需考虑避孕效果、使用便利性、可逆性和个人健康状况。短效避孕方法如避孕套和避孕药适合暂时无生育计划人群，长效方法如宫内节育器适合已生育女性，永久避孕方法需谨慎选择。使用前应咨询医生评估适应症和禁忌症，正确使用才能保证避孕效果。同时注意观察身体反应，出现异常及时就医，定期进行健康检查确保避孕方法安全有效。
