老年与性:中老年第二性爱黄金期
人们总说,青壮年是人生的第一个“黄金期”,因为此时人体各方面功能都处于巅峰状态;而中老年,则是人生的第二个“黄金期”,因为丰富的阅历、更多的闲暇时间让他们可以尽情去做想做的事。这个规律也同样适用于性生活。
然而,并非所有的中老年人都能意识到第二个“黄金期”的存在。很多人觉得,年纪大了,身体功能肯定大不如前,男性的勃起功能、女性的阴道润滑,都会打个折扣,对性刺激的敏感程度也会下降,这样的性生活还有什么快感可言,又怎能满足对方?
其实,性爱对中老年人非常必要。一方面,性功能是健康的晴雨表,它的异常可能成为糖尿病、心血管疾病等疾病的信号或前期表现,因此,性生活也可以起到“体检”之效。另一方面,性生活能促进血液循环,对心血管、肌肉、骨骼等系统和皮肤黏膜都大有好处。
当然,中老年男性的勃起不如年轻时强劲,射精量下降,性冲动减少,都是事实。但中老年人千万不要因此灰心,因为你们完全可以通过“有中老年特色的性生活”来获得充分的愉悦。在性生活方式上,中老年人可以适当减少生殖器直接接触,而多采用一些周边性行为,如接吻、拥抱、抚摸等。别小看这些“花招”,应用得好能带给老夫妻一种丰富多彩而别有滋味的性享受。此外,中老年人也应利用自己的心理优势——事业趋于结束,儿女也建立了家庭,再次迎来“二人世界”。而对彼此的深入了解和默契,也可以让性生活的配合再上一个台阶。这是年轻伴侣们所无法达到的“境界”。
中老年人在性生活中需注意几点。首先,掌握好性生活频率,五六十岁者,一周一次或两周一次都是可以的。其次,如果女性阴道干涩,可以使用润滑剂;如果患有阴道炎等症,应及时治疗。最后,若中老年人出现了较严重心血管疾病,应暂停性生活,并在医生指导下逐渐恢复。如果中老年人能按照上文所说的做,那性生活“二次辉煌”就不是难事了。
更多内容点击飞华健康两性专题:http://sex.fh21.com.cn/bj/
吃什么可以减少血栓的形成?血栓“最怕”的5类食物
吃什么可以减少血栓的形成?预防血栓少吃这四大食物
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
“精液”可以预防妇科疾病吗?不要害羞,了解对你没有坏处
妇科肿瘤治疗后,千万别与医生失联
孕妇可以吃番石榴吗 血糖高的孕妇可以吃番石榴吗
早上头晕是因为血液粘稠?血液粘稠怎么办?
拔罐后头晕恶心怎么回事怎么办 拔罐后会有哪些异常反应
喝什么茶能治疗脂肪肝 夏季喝2款茶饮治疗脂肪肝
脂肪肝如何消除?4个消除脂肪肝的良方!建议收藏好
生精补肾应该吃什么?
老年人多器官功能衰竭不能吃什么
男人补气血吃什么中成药
抗衰老吃什么 推荐10大抗衰老食物
补钙到底应该吃什么?