男女生活最大的裂痕是什么?没钱?没房?没车?都不是,身心的匮乏才是最严重的,也就是性生活的乏善可陈。要知道,男女身体、内心相聚最紧密的时刻就是性爱,有人说做爱越做越有爱,这是非常有道理的。然而,乏味、无趣的性爱只会起到反效果。这个时候,无论男人还是女人都该自我反省。为了帮助大家节省脑细胞、少走弯路,下面就给大家说说影响性欲、对性生活及其不利的6个因素。
1、双方或单方面对性爱知识了解太少
男人在性爱上要懂得挑逗对方,做好前戏、撩拨性欲的工作;而女人要学会取悦男人、迎合男人,要知道,彼此心有灵犀、配合默契,性生活才能十分美好。而有些男人是菜鸟级别的,不懂装懂乱搞一通,弄得女人相当不爽;有些女人纯属小白,什么都不懂,不会配合还很害羞、害怕,令男人无所适从。所以,希望男女双方可以一起学点儿做爱的知识和技巧。
2、只会一招鲜,没任何变化
固定的性生活时间、固化的性爱模式、老套的做爱体位/技巧,拜托,就算是性欲再高的人也会腻烦。当然,这个问题不局限在男人身上,女人也要承担一定得责任。学习新技巧、开拓新姿势需要两个人共同愿意、共同努力。
3、性生活中出现很尴尬小插曲
人体是很奇怪的,总会在不恰当的时候发生一些很尴尬的事情,比如做爱正浓烈,突然放了一个屁;正在亲吻、爱抚,突然打了个嗝;又或者变换体位的时候磕到、碰到、扭到了。这些小插曲都很影响性欲,很容易打乱性爱节奏。
4、零保护、零防护
所谓性生活的防护主要是指安全套。大家不要认为套套只是为了不怀孕,实际上防止性病传播、减少细菌侵入女性体内都是套套的功能。而零保护、零防护的性爱对非备孕期女性有潜在伤害。如果不慎引发了某些妇科病,下一次做爱可能就遥遥无期了。
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冬季人体免疫力和抵抗力下降。这个时候性生活消耗了大量的精力,要合理饮食,适当进补。多吃富含维生素、蛋白质、矿物质的蔬菜,鱼、虾、紫菜等富含蛋白质、矿物质的海鲜,尤其是富含锌、硒的海鲜,对男性非常有益。另外,膳食补充剂要区分体质,因为人的体质分为热和冷,补充剂的方向也不同。尽量选择温补品。