安全期:安全期女性生理期是什么呢?
1、女性判断自己是否怀孕的第一信号:育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以上未来,首先要考虑是否怀孕了。
2、可使人早期发现疾病:女孩已过18岁仍无月经来潮,称为原发性闭经;女性既往曾有过正常月经,现停经三个月以上,称为继发性闭经
3、可避免过量铁的伤害:治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。月经的作用———周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。
4、可促进造血功能:月经引起机体经常性地失血与造血,使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”
女生生理期的注意事项
1、不适宜有性生活:
2、不适宜吃太咸:
3、不适宜喝浓茶、咖啡:
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:
5、不宜采取坐浴、盆浴:
6、不宜穿紧身衣裤:
7、不可过度捶打腰背:
8、不宜进行激烈的运动,
9、不宜拔牙。
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