运动能为你带来性福。如果你想让床笫生活激情迸发,那就赶紧穿上运动服去锻炼吧。运动不仅可以保持身材,还能给性生活带来神奇的改变。近日,英国健康网站刊文,总结出了运动是如何一步步为你带来性福的。
促进血液流动。运动能够增加动脉血管的柔韧性,使其更容易扩张,而且使得血液流经静脉更顺畅。对男人而言,血液流动顺畅,则勃起更坚挺。女性也能从中获益。美国得克萨斯大学的研究人员对两组女性进行了研究,她们分别观看一部简短的旅行电影,然后观看色情视频。其中一组观影前进行了20分钟的自行车锻炼。通过测量这些女性阴道部位充血情况,研究人员发现运动后的妇女看色情视频受刺激撩拨的程度要高一倍。
运动能为你带来性福
提升性欲。性欲与睾酮水平密切相关。美国贝勒大学研究发现,举重运动能大大提升体内睾酮水平。新英格兰研究所发表文章称,男人的腰围也会影响睾酮分泌,研究发现,腰围超过41英寸(约合104厘米),其体内睾酮会大大降低,性功能更易出现问题。
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