避孕的安全期是生理避孕方法。在安全期内,性生活在正常状态下进行,可以得到令人满意的性快感。但是,单纯采用安全期避孕法避孕并不安全。由于女性的排卵可受到情绪、健康情况或外界环境等各种因素的影响而推迟或提前,因而也就可能发生额外排卵等情况,导致避孕失败。
采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点:日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但是,只适用于月经正常的女性,对于因环境变化和感情变化而提前或延迟排卵的女性,测定不正确的基础体温法可以测定排卵日和排卵后的安全期,但是不能预先测定排卵前的安全期,而且这种方法很麻烦,要求也很严格,如果不按照规定测定体温的话,就不能正确测定排卵日的宫颈粘液观察法可以测定排卵日和排卵前、排卵后的安全期,正确性很高,但是使用者必须经过训练,完全把握才能使用。结合三种方法使用,可以提高长度,达到最好的避孕效果。
夫妻双方至少要有一方掌握测排卵期的方法,如果不掌握这种方法,就不能采用安全期避孕。
另外,西方最新研究发现,精子在阴道内最高可存活8天。也就是说,其实排卵期前、后8天不避孕也有可能怀孕这也意味着即使是经期**,怀孕的可能性也很低。因此,通过安全期避孕不可靠,失败的机会也很多。
利用安全期避孕应注意:
1、安全期避孕法只适用于月经周期规则的女性。
2、由于女性的生理周期受到感情和疾病的影响,单凭安全期的计算避孕失败率高,建议与其他避孕法联合使用。
3、计算安全期避孕不适用于月经周期21天以下、35天以上、产后或哺乳期妇女。
4、在采用安全期避孕前,建议您先记录下半年来的月经周期,以便了解月经的规律性。
5、除了推算安全期外,还结合测量基础体温、观察白带变化等来确定排卵日,以便更好地判断避孕安全期。
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