性,只有男女之间的欲望需求,性质的提高是性保健的前提。中医提醒,穴位按摩可以增加性欲,不要只看平时的保健。那么,如何提高伴侣的性欲呢?
1、按摩背部脊柱
这是中医监督脉的主要运行路线。用慢慢温柔的手法从脖子开始,沿着脊柱向下走,直到末端长了强洞。长是指循环无端、成长、旺盛的强健行、充实。该穴位主治遗精、勃起功能障碍等与肾精有关的疾病。
2、沿着脊柱下行
双手划过伴侣的大腿,到达脚部,温柔地抚摸脚部,让对方感受到身心的爱,也有人满意。足部有一个穴位叫做太冲,位于第1、2跖骨结合部前的凹陷处。经常按摩这里,消除忧郁,使心平气和,充分放松,享受性的喜悦。
另一个重要的穴位是足三里,位于膝关节髌骨下、韧带外侧的凹陷处。具有调理脾胃、补肾壮阳的作用,可治疗男性勃起功能障碍、早泄、女性性欲低等症状。
3、用手掌轻轻按摩腹部
以关元为中心,做环形按摩。所谓关元,在肚脐中下3英寸。按摩这里有益气补中、温肾健脾的作用,可以治疗男性功能低、早泄、食欲不振等症状。
【温馨提示】按摩穴位前要做好准备。例如,双方尽量放松,慢慢深呼吸,把想法分散到全身的各个部分,注意每次兴奋的细节按摩时,可以用手涂上按摩油和婴儿油,帮助润滑。按摩穴位时,从轻到重,直到酸胀。
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