女性的私处非常敏感脆弱,可以在日常生活中进行护理和卫生,防止妇科炎症。众所周知,私处的润滑度会影响性生活的质量。阴道干燥与压力、炎症、不良生活习惯和年龄有关,影响性感,应及时找出原因,对症治疗。
女性隐私部位经常干燥的原因是什么?
1、妇科炎症
女性患妇科炎症时,私处干燥,特别是阴道炎。性生活中阴道粘膜充血,分泌物明显减少,阴道干燥。
2、内分泌失调
女性35岁后,月经不调频繁发生时,说明内分泌失调,阴道分泌物减少,特别是卵巢制造、雌激素功能不足或脑垂体促性腺激素分泌不足时或卵巢功能减少。
3、过度清洁
部分女性因广告误导,盲目购买清洗液,反复清洗阴道。过度清洁会破坏阴道菌群环境,导致阴道干燥。
4、分娩后
女性分娩后阴道容易干燥。一个是因为身体过度劳累性兴趣减退。另一个是产后注意哺乳期,催乳素含量上升,抑制雌激素分泌。另外,有些女性因年龄关系卵巢功能衰退,阴道干燥。
如何改善阴道干燥问题?
如果没有妇科炎症,平时用清水清洗外阴即可,不能清洗阴道,也不能盲目使用清洗剂。内分泌失调引起的,应多吃调节内分泌系统功能的食物和健康食品,如蜂王浆、葛根、大豆等促进卵巢功能。妇科炎症引起的,应积极治疗原发疾病,参加户外活动提高免疫功能,避免炎症反复发作,也可多吃有补充血气和清热利湿效果的食物,如意仁、冬瓜、山药等。睡觉时尽量裸睡,保持局部通气性,有利于保湿。不要穿太紧身的裤子,可以选择宽松透气的棉内衣。此外,平衡是身体摄入营养,多吃动物肝脏和五谷杂粮,可以增加皮肤粘膜的弹性和水分含量。
温暖提示
性生活时选择阴道润滑剂,尽量选择水溶性的,不含油脂,非常舒适清洁,保证性生活质量,防止副作用。改变避孕方式,尽量不要长时间服用避孕药。因为避孕药中含有的孕酮会导致阴道干燥。
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