经常有女性问我,明明性爱感受很好,为什么就是没高潮。仅在美国,就有将近10%的女性面临这一问题。在医学上,这被称为性高潮缺乏症。如果女性从未有过高潮,那就是原发性性高潮缺乏;如果以前有过、之后没有了,那就是继发性的。
对于继发性性高潮缺乏症的女性来说,首先应该回顾一下最近发生过什么事情。如你或性伴侣最近是否遇到些特殊情况:你们争吵了,或发现他有外遇;或者在性爱时,你还在担心财务状况。如果女性在性爱过程中不够放松、舒适,就不可能有高潮。在这一点上,男人和女人是完全不同的。
解决原发性性高潮缺乏相对容易一些,可能是女性还没找到正确的刺激方法。比如,许多女性仅靠阴道性交是不能到达高潮的,必须有更直接的阴蒂刺激。对这样的女性而言,建议她们尝试一下女上位,这有助于其控制盆骨压力和性爱节奏。
此外,为了体验更好的性感受,女性必须多加探索。一旦找到了"对的方式",就可以在今后的性爱过程中引导伴侣。
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