夏天来了,男女生活要有度。
1.不要一丝不挂。
在炎热的夏天,细菌的繁殖能力也大大提高。因为睡觉时身体暴露更多,所以注意当地的卫生尤为重要。首先是床上用品卫生,如竹垫应经常擦拭,枕套最好经常清洗;其次,男女睡在床上至少应该穿宽松的底裤,不要挂。
2、居室温度不易过低,房间温度26℃度为宜
电风扇和空调是夏季房间的必备品,但许多夫妇要么将空调温度调整到极低,要么直接将电风扇对准"运动"两个人吹,这种情况很容易导致夏天"性爱感冒"。然而,房间温度过高也会破坏性气氛,影响性功能。因此,男女可以在同一个房间前打开空调或电风扇冷却房间,然后关闭房间。房间温度保持在26℃左右为宜。
此外,人们在夏天经常出汗。此时,他们不应立即发生性行为。他们应该等到汗水完全干燥,心跳稳定。。
3、拒绝"疲劳战"
炎热的夏天,气体消耗,性是一项剧烈的活动,在忙碌的工作,复杂的家务,睡眠减少,如果盲目放纵自己的欲望,会加速身体的能量消耗,进一步透支身体能量,阻力会增加感染各种细菌的可能性,造成严重伤害"元气"。
过于关注性行为的人,尤其是男性,应该在夏天控制。如果他们在同一个房间后感到疲劳,他们应该休息几天"恢复"体力,不要打"疲劳战"。
4.雷雨天不同房间
梅雨季节多在夏季。此时,经常会出现雷电交加、气压低的天气现象。因此,人们也有胸闷和呼吸急促的感觉。在这个时候,如果你坚持性生活,很可能会导致阳痿、早泄,甚至抑郁,这不仅会影响未来的夫妻生活,还会增加你的心理负担。
5.事后不要碰冷水
剧烈性交后,应适当休息一会儿,然后起床洗个温水澡,喝一杯淡盐水或加盐的牛奶和豆浆。事后不要马上洗冷水澡或喝冰水。
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