中国传统观念认为,性生活不和谐会影响身体健康,造成阴阳两亏。其实,性爱有很多好处,美肤、舒缓、青春永驻、窈窕健身等等,下面我们就一起来详细了解一下吧!
一、性爱对心和血液循环系统有裨益:性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法。
二、性爱燃烧卡路里,有助保持苗条:一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。即使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里;相对的,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里应该是没有问题的。
三、性爱能够改变你的外观:性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。
四、性爱使你和你的伴侣更亲密,包括情绪上和肉体上:当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。
五、性爱可以保持青春:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向退化。性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。
六、性可以提高自信心:你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力,提高你的自信心。
七、性爱可舒缓经痛:同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
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