维系爱情的方法有哪些 爱情都是毁在这个细节

维系爱情的情感有的人说是内疚，然而内疚并不是维系爱情的情感中的唯一，维系爱情最重要的是要学会感恩，感激对方大到把最美好的年华献给了自己，小到你夜班归来的一碗热汤。

内疚能维系爱情么

“你爱她，就要先伤害她，因为内疚，永远是维系爱情的最好方法。”--《婚前试爱》

在遇到大胖脚先生之前，我从来不知道自己是这么一个暴脾气的姑娘。好吧，我承认自己继承了别人认为的“东北姑娘”应该具备的脾气秉性，那么换种更准确的说法，我从来不知道自己可以发出这么大的脾气来。

而在遇到我这个大麻烦之前，我猜想大胖脚先生也从来没有展露出这么包容沉静的一面。毕竟作为一个白羊座+蒙古族的结合体，一直在圈内以嚣张气焰着称，唇枪舌战中巧舌如簧的他，却常常在与我的口舌争快中感到语塞沉默。

在遇到大胖脚先生之前，我从没跟前男友们吵过架，一次都没有。

他对我的这种开脱不予置否，却曾在一次次预料不及狂风骤雨的争吵后默默收拾战场，而我一面气鼓鼓地“理性”分析是非，一面自作自受地心疼他的沉默。

那些时候，爱情就像是坐船，波澜起伏仿佛才有真切的存在感，暴风雨后，却可以换得前所未有的温馨。争吵时候的激烈，和好如初的甜蜜，和平相处的平淡，我曾坚持地认为这种“欢喜冤家”式的恋爱也未尝不有滋有味，但终于有一天，大胖脚先生安抚着刚刚熄灭火焰的我，我第一次在他眼中看到了沉默中的疲惫，那一刻我终于知道，感情经不起争吵的操练，再坚硬的磐石也终究会被日复一日的底流击溃。

我开始思考是什么毒药让我在爱情里变得歇斯底里。

尽管我内心倔强地不愿承认，但事实上我确实对这段看起来一切顺利，轨道朝向婚姻长驱直入的感情恐惧不已。从没对感情如此在意甚至不屑争执的我，从没对姑娘如此有耐心甚至纵容的他，还有这份突如其来误打误撞闯进彼此生命中的爱情承诺。

当我以为我只是害怕美好爱情成为海枯石烂后的贫瘠土地，认为唯有跌宕的失衡才能时刻保鲜的时候，我却忽略了一个重要的真相--我渴望得到一个令我勇敢去爱的正当理由。而胡作非为的伤害引发而来的内疚可以成为无私付出的驱动力，歇斯底里后的温情反转剧使得爱情这幕戏时时生动。原来一直以来，是我扮演着亲密关系中的回避者和恐惧者。

是否爱得不够？是否爱得太多？是否我的付出会成为他的负担？

事实上我从未曾如此恐惧会失去这份我不断挑战底线检验纯度的爱情。恐惧至此，不敢妄加举动。于是我自顾自地将自己定位成为惹是生非的肇事者，在感情中亏欠，并利用亏欠后的内疚感理所当然地付出和弥补，是因为害怕自己变成高尚优越的感情压迫者，使他对我产生愧疚而无所适从。

内疚感仿佛是在平地中深掘三尺，为了将爱有处安放，同时却又不会堆积成为显眼山丘。

若爱情有尺，可以准确丈量拥抱的力度，亲吻的温度，那么或许这些“刚刚好”的维度，可以就此取代我刻意为之的内疚，成为大胆去爱的理由。

可爱情无形，更无质量体积相互比较的可能。内疚不是丈量的依据，而是铁具和棍棒。刺穿丰饶的土壤，毁坏原本有阳光和雨露带来自然发育的充沛。

而愚钝如我，竟视爱情为水池，以为时时更换，激发底流，才不腐朽。殊不知爱情是湖水，搅乱春泥只会造成混沌，常此以往甚至会沦陷松弛，最终干涸。

最好的关系，如海格尔所说，彼此慷慨付出，坦然接受，在关系中达成平衡。爱情无需利用波澜和失衡来获得新鲜，美好的关系中更不必选择任何一方充满内疚。

适度的内疚是平淡爱情中的补剂吗？

跟我认识10年的闺蜜F，在甜蜜新婚一年后的一次寻常的闺蜜闲扯中，带着电话那头电视剧对白和厨房油烟机的嘈杂声，吞吞吐吐地告解她 “无意”打电话给前男友后，是如何惨谈收场。F和前男友Z寻死觅活的校园爱情没有善终，Z在多年里一直难以释怀，因爱生恨与F断绝了一切联系，而在相夫教子的美好生活轨迹里的F，只是想看看Z“过得好不好”，而Z却嘶吼着再不必联系。或许“轻描淡写”的一方，终究没有“撕心裂肺”爱得深。

我在电话这头一直默默听着，她的告解从一开始回顾发生的小兴奋，到渐渐忐忑不安的唯唯诺诺，到最后黯然神伤地收场，我知道她在接下来的生活里会将这段心事埋藏，在这场不为人知的“心悸”后努力成为美好家庭中的生活角色，但我却无从判断对于用情未深的F来说，Z作为一个永远都在“没可能”和“未得到”的位置上的人物， F是否能够像埋藏聊天记录一样埋藏过往的情感。

最后，沉默半晌的对话后我们都五味陈杂，F说，本来正常做一顿晚饭，今天却不知道为什么多炒了四个蛋。她苦笑，但好好的一顿饭本来就不需要这四个蛋。

你永远不可能准确把握达成“适度内疚”的尺度。“刚刚好”和“已变质”往往在麻木的判断中不小心失衡。

越是亲密的关系，越容易产生内疚这种天赐的情感。敏感性极高的内疚感使得行为反应机制变得灵敏，作为一种信号式的提醒，内疚感也可以被利用为经营爱情的有效警钟。但是从另一个角度来说，内疚感引发的经营，或者外在表现为付出和温情的举动，使得“爱”不再单纯是大脑右侧的活跃网络，而变成了左侧的权衡计算。

内疚不是助力的补剂，而是隐形的毒药。

而我的这种不寻常的“反内疚”心理--“为了不使你对我的爱感到内疚，莫不如让我成为恶人，让我的爱成为内疚的衍生品”，在我与自己达成和解后默默消失。大胖脚先生只会对愈发平静的爱情偶尔惊奇，但或许只有我知道，我是如何在某次任性吵架后接到前男友的电话，毫不犹豫地说：“抱歉，我早已经忘记。”

没有惶恐的道歉，没有过分的殷勤来修复破损，我们只是再次拥抱，努力用爱去释怀，并加固爱去感激。

感谢上天，让我们成为两个单纯的傻子，拥有如湖水一般平静且澄澈的爱情。

爱情

珍珍你等急了吧，李守钰气喘嘘嘘的问。郑丽珍帮李守钰擦了擦汗水：“没有我也是刚来，来我帮你们介绍一下”郑丽珍指了指身边女孩：“她叫高丹是我最好的朋友”郑丽珍挽住我的胳膊：“这是我对象叫李守钰你们认识一下吧”李守钰微微一笑：“你好，很高兴认识你”我也是高丹回道。“好了我们去吃饭吧”郑丽珍挽着李守钰的胳膊往饭店走去。

就这样我和高丹相识了，起初我们只是朋友，刚开始只是聊天很频繁，我也没想到时间长了我们就成了无话不说的蓝颜知己，我也忘记了郑丽珍的存在，但是我不能这么做，因为我最好的兄弟和高丹在处对象，我就克制住了。

时间过去了一个星期我终于失去了理智，和高丹走到了一起。我害怕让我兄弟徐军知道，我们两个只是偷偷的约会，直到有一天。

我还记的那是一个明媚的中午我们和往常一样，甜甜密密的走在路上，就在这时高丹停住了脚步。我顺着高丹的视线往前看，我呆住了前面站着的是我兄弟徐军。徐军紧握拳头向我走来。

一步，两步我们的距离越来越近了，徐军终于走到李守钰面前，徐军二话不说给了李守钰一拳：“钰子还记的我们的过去吗？我们曾经同吃五毛钱一包的方便面，你就这样对待你的兄弟的，啊你回答我呀，怎么无话可说了觉得内疚了，呵呵我真傻我一直被我最好的兄弟刷的团团转，哈哈哈哈哈”徐军笑着离开了。

“守钰你没事吧”高丹帮我擦掉嘴角的血。“没事我们回去吧”李守钰拉起高丹的手往家走去，“守钰都是我不好，是我害了你如果我们不曾相识，你就不会和兄弟翻脸了”高丹满脸的愧疚。李守钰拿起高丹的手亲了一下：“傻瓜怎么那这样不是更好吗？以后我们不用在去顾虑别人了，”嗯是呀我们终于不用偷偷么么的约会了，高丹幸福的笑了。

就这样我失去了一个最好的兄弟，但是我不后悔因为爱情是自私的。可是让我没有想到的是我另一个兄弟也理我而去了。

慧省借给我点钱，李守钰为了给高丹买零食不的再次向慧省借钱。慧省轻叹一声：“唉守钰不是我不借给你，你想想自从你和她走到一起，你过的幸福吗？起初郑丽珍离你而去，最后连你最好的兄弟徐军也走了，醒悟吧不要在沉迷下去了，”好了够了不要在说了你就说借不借吧，李守钰实在是太需要钱了，也有不想在听慧省的唠叨了。慧省一听火了：“李守钰我告诉你，以前我看在我们一起工作的份上，借给你钱你不要得寸进尺，一次次的拿我当救世主了，你算算我借给你多少钱了，总共一万三千你还想我借给你多少才是头。”“哼”李守钰回道：“还说是最好的朋友不就是一万三千块钱吗？有钱我就还给你，哼不借拉到我在去想办法去”李守钰一甩手走了。唉慧省叹着气无助的看着李守钰离去。

“唉又一个兄弟离我而去，难道我真的错了吗？算了既然已经发生了就走下去吧”李守钰真的盲目了。

第二天李守钰起床去洗漱，李守钰来到卫生间，卫生间里有高丹为李守钰挤好的牙膏。高丹对李守钰很好，每天高丹都会早起为李守钰挤好牙膏和做好早餐。李守钰在这种幸福下洗漱完去上班了。

“丹丹我回来了，丹丹你在吗”李守钰刚进们就大声叫高丹：“丹丹你在那，你出来看看我给你买的衣服，奇怪人那”李守钰来到卧室，刚推开们就见高丹生气的坐在电脑前。“怎么了丹丹谁欺负你了，告诉我我去修理他。”“我那敢生气呀来来你老请做”高丹把李守钰拉到电脑前：“你老人家能给我介绍一下这个女的吗？”高丹指着电脑。“李守钰一看猛了高丹所指的那个女的是最近和李守钰聊的火热网友。李守钰连忙解释道：”这个呀就是一个网友没什么的，你就别乱想了“在李守钰诚恳的道歉下，高丹相信了李守钰，高丹孙然不生气了，但这件事情也在高丹的心里留下了阴影。

其实那个网友是李守钰为了哄高丹开心所加的，那个网友是过来人了解女人，知道怎么样哄女人开心，李守钰自己也没想到会是这样的结果。

从这件事情以后高丹经常和李守钰吵架，慢慢的他们的感情也疏远了，直到高丹离开了李守钰，李守钰内疚了，他想高丹能够再次回到他的身边。

李守钰连夜坐车来到高丹工作的地方，李守钰正好赶上高丹下夜班。

李守钰抓住高丹的手：”丹丹你不要离开我好吗？我知道错了你原谅我吧“”不你没有做错什么“高丹拿掉李守钰的手：”其实我们在一起本来就是个错，守钰放手吧，也许我们分开了会对我们两个都有好处“”不不丹丹我真的知道错了你再给我一次机会好吗？“李守钰着急了。高丹没有理李守钰转过身留下一句话离去了：”守钰放弃也并不会痛苦，学会忘记是为了记更多的东西，唉你要照顾好自己。“李守钰泪流满面的看着高丹离去。

李守钰知道高丹还是爱他的，李守钰真的希望高丹能回到他的身边，可是李守钰没有办法，他慢慢的走在路上，天空也和电视里一样下起拉来大雨，阿嚏李守钰紧了紧衣服来到一个超市：”服务员给我那瓶酒“李守钰接过酒后付了钱，再次回到马路上，他拿起酒大口大口的喝，现在雨水已经变成了菜，李守钰把对高丹的思念和内疚一起喝了下去，”啊“李守钰大叫一声，扑腾跪倒在地向着天空：”丹丹对不起，你回来好吗？我不能没有你，“呜呜呜呜泪水搀杂着雨水从李守钰的眼角落在地上。

误会并不可怕，可怕的是你没有足够的钱去买误会的账单。