性活动是每个人都很尴尬的日常活动,但每天都在思考。性技能关系到性的质量和你爱的人的满足。
这种性生活能抵抗癌症,增加生命。
《每日镜报》最近发布了一篇文章,详细介绍了性如何帮助人们延长生命。
注意高潮:帮助增加生命8年。一项研究发现,性高潮可使人体抗炎细胞增加20%。性生活中的高潮是男性长寿的两倍,女性的预期寿命增加了8年。性最好的部分可以使人体更加放松,促进夫妻关系。一些研究表明,幸福的夫妻比单身人士长寿。研究还发现,周两次高潮可能会使女性生病的风险低于30%。
实施方法:重视质量,获得高潮,使用性玩具有助于提高高潮。
经常拥抱:帮助你活七年。拥抱是性生活的重要组成部分,有助于释放爱情激素。英国一项研究发现,催产素有助于增加长寿风险。夫妻每天至少拥抱两次,平均7年。夫妻经常接受催产素,减少慢性疾病和
实施方法:即使心情不好,拥抱恋人也会产生催产素,可以更加紧密地拥抱。更多性爱:帮助你活两年。日本的研究表明,每周至少一次性行为可以保持大脑的荷尔蒙水平。性越多,保健效果越好。男性每周至少3次性行为可减少疾病发作或中风的50%。研究发现,频繁的性生活可以使身体释放更多快乐的荷尔蒙内咖啡肽,减轻压力。
实施方法:每周有一天。不必在周末早上或下午睡觉前做好选择。
性爱:帮助你活十年。良好的性生活有助于改善情绪。脑化学物质也是排除疾病
实施方法:用两杯葡萄酒做水果盘,积极享受性乐趣。
长知识?小编也感到震惊。每个人都应该对夫妻生活负责,努力创造更和谐的性关系。
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