遗精虽然是男性正常的生理现象,但专家称长时间的遗精对身体有害,常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。进一步研究显示,成年男人的遗精只是类似的现象,而非真正遗精,可能是滑精,对身体影响很大。那么男人滑精该如何防治,其防治方法有哪些呢?
成年男人预防滑精的措施:
首先,积极治疗原发,原来的疾患治好了,滑精自然会销声匿迹。一定要到到正规医院进行全面检查,包括生活方式、习惯等方面,都要考虑周全,这样诊治才有效果。
其次,调整生活方式,合理安排作息时间,放松身心,滑精也会相应减轻或消失。一定要规范性生活,不能过频也不能禁欲,合理安排休息。
再次,可进行冷水浴的治疗,即每天用冷水冲洗阴囊1~2次,每次2~3分钟。这种简单的自我疗法有一定效果,但不能完全依靠它,只是用它做辅助治疗。
另外,还可以到开些中成药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐,调整好作息,减轻心理压力,滑精现象就会慢慢消失。
温馨提示:有关专家最后强调指出,虽然男性遗精也有精子溢出,但只要次数在正常范围以内(平均每月2~3次)就不算病;滑精则不然,不论次数多少都应视为异常。体质虚弱,长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等,都可能引起滑精。祝您身体健康。
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