男性朋友都知道一些海鲜产品可谓是营养价值极为丰富,其中也有很多的男性的补品,除了一些十分常见的鱼肉和虾肉之外,还可以加入一些生蚝等食材,这些都是很不错的补品,下面就来看看到底让男性壮阳的海味都有哪些?
海参粥
材料:海参适量,梗米或糯米100克。
制法:将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。
功用:补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。
益智炖花胶
材料:益智仁10克,巴戟天19克,杞子10克,花胶75克,生姜2片,红枣2美(去核),幼盐少许。
制法:花胶预先浸透发开,切成块状,备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖5小时即可取出,加入幼盐调味即可。
功用:主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。
当男性朋友不知道食用什么海味的时候,不妨来试试看上面所提到的让男性壮阳的海味,毕竟这些食材的营养价值还是不可小觑的。而且当男性朋友把身体调养好,真正实现了壮阳功效后,也可以更好的实现和谐的两性生活了。
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