太多人问敏感怎么破?如何可以更持久?也有很多人要求给推荐药品。当然,许多药物都是不错的选择。但是,如果你不想依赖药物或手术的风险,你可以选择最自然、安全、无副作用的自我训练方式,这项训练最重要的是你要有心的“自我练习”,如此一来就不需要要靠辅助品。快来看看台湾的性治疗师的方法吧
首先要强调的是在自我练习的过程中:润滑液当然是不可少的工具,除此之外,还需要有一个可以专心的环境,准备好这些以后,就可以开始练习了!
1.准备好你的阴茎
2.呈L状的手向前滑至手腕呈伸展状
3.手掌心包住龟头向对侧滑
4.滑至对侧后握住冠状沟处
5.握住冠状沟处的手往下拉
6.一直拉到底部
7.换另一只手,重复之前的动作
8.手掌心包住龟头向对侧滑
9.滑至对侧后握住冠状沟处
10.握住冠状沟处的手往下拉
11.一直拉到底部
12.手掌心包住龟头向对侧滑
13.呈L状的手向前滑至手腕呈伸展状
14.手掌心包住龟头向对侧滑
15.继续换成步骤一即可
16.一直重复这2个动作,一天训练约15分钟,待敏感度减低即可降低早泄的发生!
很容易吧,试试啰!
吃什么可以减少血栓的形成?血栓“最怕”的5类食物
吃什么可以减少血栓的形成?预防血栓少吃这四大食物
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
“精液”可以预防妇科疾病吗?不要害羞,了解对你没有坏处
妇科肿瘤治疗后,千万别与医生失联
喝什么茶能治疗脂肪肝 夏季喝2款茶饮治疗脂肪肝
脂肪肝如何消除?4个消除脂肪肝的良方!建议收藏好
脾气变差 警惕早期心脏病
病毒性脑炎治疗方法,医学与饮食治疗方法
酒后头痛怎么办?试试这7种方法可缓解!
吃什么蔬菜可以降血脂?
血栓最怕2个水果和蔬菜 血栓吃什么水果和蔬菜
关于荷尔蒙分泌男性不能吃什么 男人荷尔蒙分泌最不能吃五种食物
丰胸食品有哪些?女人这样吃丰胸效果最好
提高女人睡眠质量的食物有哪些?睡眠对于女人有什么好处