男人总会遇到工作生活的压力不少,容易导致男人的性生活下降了。想要提高男人的性能力,不妨试试按摩3步穴位,可让你变强。下面小编为你介绍有3种穴位按摩可提高男人的性生活。
功法1:按摩内三角
内三角:会阴部,趾骨联合的水平线和两侧腹股沟形成的斜线构成了三角形。
按摩方法:将食指中指无名指并拢,按下内三角的三条边才会感觉这个地方有不通畅的东西,也会有这个地方感觉疼痛,说明男人习惯长期久坐,少运动。男人的先列腺在该处,按摩能够舒筋活血,避免前列腺炎的发生,尤其是对于长期久坐的男人更适合按摩。
功法2:按摩会阴穴
会阴穴:在肛门和阴囊根部连线的中点处,没有骨头的位置。
按摩方法:正坐,腰背后靠或者半蹲状态中,用一个中指指腹按在会阴穴上,另一个中指指腹按压在一个中指上,双手中指交叠,慢慢稍微重点儿,会感觉到这个有酸胀。建议每日早上和晚上各按摩会阴穴,每次大概按摩一分钟左右,促进阴阳气的交接和循环,都有一定治疗和健康作用,对于患有阳痿早泄,前列腺炎症等等的男人适合按摩。
功法3:揉搓按睾丸
睾丸:阴囊两侧各摸到一个,呈微扁的椭圆形。
按摩方法:将双手搓热,握在睾丸的地方慢慢挤压,有承受为限,再松开,如此反复的按摩25次左右,或者可以反复搓揉,拉伸阴囊等等,开始不要用力过度的,慢慢来按摩,时间长了,自然会感觉到睾丸可以承受相当力量。这个按摩可以起到增强性生活的功效。
以上有介绍按摩3种穴位,对于男人有好处的,但是按摩时一定适度的,避免发生不良的生活。
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