现在患早泄的男性越来越多,早泄令很多男性头疼不已,特别很多男性在新婚期间容易发生早泄,那么如此温馨的蜜月怎能早泄呢?
如何杜绝“蜜月型”早泄?
首先要以睡补神。做为准新郎,你在新婚之前大可不必事必亲躬,进而带来过分的劳累。导致早泄发生。在兴奋和欢愉中也一定要注意休息,当发现身体有疲劳的征兆时,不妨把手头的事暂时放下来轻松一番。
宁肯把婚期往后推移一些日子也不要打疲劳战;宁肯把婚事办得简捷一点,也不要为把婚事办得热闹非凡而暗耗神气。要学会忙里偷闲,以逸待劳要保证有充足的睡眠时间,此为补神的最佳方法之一。
其次是以食补气。人的“中气充足,全赖于饮食提供足够的能量多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡鱼、肉、蛋可以弥补劳累对中气的耗损;维生素E能调节人的性腺功能,微量元素锌是夫妻生活的调节剂,多食绿色蔬菜、动物肝脑、植物油、青豆等食物可以补充它们的不足。
不少男性认为出现早泄是肾虚的原因,厦门益康男科表示:引发早泄疾病的原因有很多,但也不排除是肾虚导致的。
蜜月旅行中最应注意饮食的卫生和质量,切不可因出门在外而将就。否则,营养不足或胃肠疾病将会使你神疲气短。这一点做新娘的也应当注意,不可忽视丈夫的饮食。
最后还要以药补精。新婚燕尔,房事过频,往往会导致新郎暂时性的肾精亏损,出现失眠、多梦、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。
男科专家表示,此类早泄并不难治,只需注意心理状态的放松避免紧张焦虑,适当多休息,吃中药调理,可有效避免早泄的发生。
吃什么可以减少血栓的形成?血栓“最怕”的5类食物
吃什么可以减少血栓的形成?预防血栓少吃这四大食物
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
“精液”可以预防妇科疾病吗?不要害羞,了解对你没有坏处
妇科肿瘤治疗后,千万别与医生失联
餐前血糖高如何控制,健康生活从饮食开始
甲亢的早期症状 甲亢早期症状有哪些
心脏病患者是运动好还是休息好?
关于神经性头痛的治疗方法你了解多少?
血糖高是什么症状?血糖在什么范围之内是正常的
玛卡的功效与作用 玛卡的食用方法
菊花枸杞茶的功效与作用 菊花枸杞茶对身体的好处
吃什么可以淡斑?这三款食谱最有效
蜂蜜水的作用与功效 喝蜂蜜水的好处
脸上有痘痘吃什么好,细数脸上有痘痘饮食4宜2不宜