一般正常女性的内分泌会处在一个平衡状态,但大多数患病女性的内分泌是紊乱的,而内分泌紊乱是导致女性乳腺癌发生的重要原因。现代女性生活工作压力大,情绪不稳定,长期处于高度紧张的精神状态,有些人还长期处于抑郁的情绪下,这都为癌细胞提供了便利条件。女性如果经常抽烟、酗酒、熬夜、吃夜宵、吸入炒菜时的油烟等,都会增加患乳腺癌的可能。所以,乳腺癌与胸部大小无关。而且,在现实生活中乳房较小的女性一旦发生乳腺癌,其早期发现的可能性比胸大的女性小很多。 预防乳腺癌要注意以下这些问题。
保持良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅,不乱用外源性雌激素。养成良好的饮食习惯。不要过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪和甜食。少吃采用腌、熏、炸、烤等方法烹饪的食品。多吃新鲜蔬菜和水果等富含维生素的食物、橄榄油、鱼、豆类制品等。还要定期进行乳房自检和体检。
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