青少年性教育的主要内容

　　在传统观念中，认为男性是刚强、独立、冷静和理智的强者，而女性是温柔、顺服、细心和感性的弱者。然而社会现象及价值观一直在改变，现代男女的形象、角色和职份已倾向较弹性的模式，因此不要为异性制造身分定型，反要清楚认识异性的个别特质及深入了解其心理特徵，以促进沟通。

　　1.了解异性

　　在传统观念中，认为男性是刚强、独立、冷静和理智的强者，而女性是温柔、顺服、细心和感性的弱者。然而社会现象及价值观一直在改变，现代男女的形象、角色和职份已倾向较弹性的模式，因此不要为异性制造身分定型，反要清楚认识异性的个别特质及深入了解其心理特徵，以促进沟通。

　　2.接纳对方

　　首先要明白每个人都是独特的个体，大家不一定有相同的个性、背景或思想。若能了解男性与女性的基本差异，然后学习欣赏对方的优点，并接纳其缺点，在交往中定可和谐共处和增添乐趣。

　　3.找寻相似之处

　　与异性相处，可以找寻彼此相似之处，如兴趣、嗜好、性格等。志趣相投的人可以共同参与有兴趣的活动，分享乐趣和感受。在交往中，若果大家所持的意见和看法一致时，会容易产生共鸣，慢慢地建立珍贵的友谊。

　　4.互相学习

　　青少年可以从异性身上，学习对方的特质和优点，做个现代男性和女性。例如男女双方都可做到刚柔并济，男性不必要求自己表现极端的男性特质，女性则不必要求自己表现极端的女性特质。男性、女性皆可有刚强自信的一面，亦可有关怀体贴、顾家负责的一面。

　　5.互补不足

　　男性、女性都有个别的特质和弱项，与异性相处，可以靠互补来弥补自己的不足，以对方的长处来补足自己的弱项。在适当的时候，双方可以表现各自的特质，彼此配合，相辅相成，发挥最大的成就。

　　6.谨慎选择

　　要选择可以尊敬、信任的异性做朋友，不应只凭外表，反而要重内在的人格，有了良友才能使自己的心智更成长；可从异性的谈吐、举止去辨别益友或损友，然后再进一步交往或疏远。

　　7.坦诚相待

　　与异性交往时，应付上真诚及恳切待人，赞赏别人的长处及尊重其权利，亦可大方坦然地相处，表达关怀，留心别人的反应和对事物的看法，并设身处地，为人想，互相扶持。

　　8.建立和谐、平等的关系

　　两性在社会上的角色、地位是平等的，彼此要抱互相尊重的态度，而且要有良好的沟通，互谅互让，共同协进。双方亦可和谐共处，培养以男女平等为基础的态度与行为，使双方能充分发挥各自的长处和潜能。

　　建立自我形象、培养沟通技巧及决策能力，是性教育的基础。要协助青少年建立良好的品格及掌握有效的生活技巧，首先要使他们在这三方面得到培育。所谓建立自我形象，就是让青少年明白自己对身体的看法和感受，及接纳身体所带来的种种感觉，包括迷人面。掌握沟通技巧方面，青少年需要学习利用适当的语言、身体动作及其他社交技巧，充份地去表达自己的思想、感情、恐惧及疑惑。至于培养决策能力方面，即让青少年懂得分析各种选择的好处与坏处，学习与别人讨论抉择的后果，不作出冲动和缺乏理智的决定。

　　青少年的性观念，往往受文化、家庭、朋辈、传媒、法律、宗教及学校的影响；因此若能与青少年分析并讨论上述因素与他们行为及价值取向的关系，可帮助他们反省及加强自己的性观念，同时学习以开放包涵的态度面对不同的观点。

　　青少年需要掌握足够的性知识，才能在生活中作出各种明智的抉择。生理方面的知识包括第二性徵、性器官的构造与功能、月经、梦遣、自慰、怀孕与分娩、性病、避孕常识等。其次，青少年也需要认识青春期间自己心理的发展和情绪的变化。上述的知识，可使青少年更能接纳自己和减少不必要的忧虑.

　　青少年和异性相处时，容易感到述惘和无所适从，因此多与他们讨论两性的关系、交往的技巧等，可让他们在作出行为上的选择时多一些参考。讨论的内容可包括性别角色、父母的职份、的会与恋爱、婚前性行为、堕胎、婚姻与独身，及对伴侣、家庭与社会之责任等。性教育的内容要因学生的程度和需要来安排，并透过适当的活动来推行，才可以使青少年的身心发展多一点助力、少一点障碍。